青岛催乳师建议产后妈妈哺乳时要注意这几点

很多妈妈们都会担心自己产后可以会没有奶的情况，那么新手妈妈在初次给宝宝进行母乳喂养的时候应该注意什么呢？属于宝宝的母乳该怎么喂合适？一起来看看产后妈妈哺乳喂奶的注意事项吧！

1、宝宝出生后食物尽量是母乳

分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头，很晚也不要超过6小时，虽然此时乳汁较少，但初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护，对宝宝的健康很有益。

新妈妈分娩后，应尽早开奶，让宝宝开始吸吮乳头，获得初乳，并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。

宝宝出生后口食物应是母乳，有利于预防因而过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。

一般来说，正常分娩情况下，新生儿的食物应该尽量是母乳，而不宜添加糖水和奶粉，以避免降低新生儿吸吮的积极性，也可以预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。

2、产后妈妈哺乳喂奶注意事项

一般宝宝出生10～15分钟后就会自发地吸吮乳头。

宝宝会凭借先天的本能找到乳头并开始吸吮。这时宝宝吸吮的就是妈妈的初乳。这样可以尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌，有利于子宫收缩。

此外，让宝宝尽早反复吸吮乳头，也是纯母乳喂养的关键。宝宝出生时，体内具有一定的能量储备，可满足3天的代谢需求；开奶过程中不用担心新生儿饥饿，可密切关注宝宝体重，体重下降只要不超过出生体重的7%，就应该坚持纯母乳喂养。温馨的环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，都有助于顺利成功开奶。

哺乳时间以5～10分钟为宜。产后第1天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率与宝宝的需求以及新妈妈感到奶胀的情况有关。