儿童记忆力很差怎么提高

儿童记忆力很差怎么提高？想要提高孩子记忆力，先得知道大脑记东西的原理是什么。简单地说，记忆就是大脑将外界事物（比如事物、概念、经验等）对它的刺激进行编码、储存和提取的过程。因此，想要提高孩子记忆力，就要从大脑工作的这三个过程来努力。

针对大脑编码过程：尽量让可记事物形象化、具体化、有趣化，减轻大脑编码工作量

按照这个原则，家长可将记忆材料形象化，比如用图形来加深孩子的印象；记忆东西时可以视、听、触、嗅各感官并用，比如学英语时可以将一些动作编成舞蹈，在蹦蹦跳跳中学习；再比如让孩子在理解的基础上记忆。背古诗时可先讲解大意，或者利用画面展示出古诗的意境，避免死记硬背。

针对大脑储存过程：学些记忆方法，增加记忆技巧

利用分类、归纳的方法可减轻记忆量。儿童思维导图能够很有效地帮助记忆。将要记忆的内容分成大类，大类下面再分小类，用树枝状图形做标注。这样能更快记住有规律的内容。

利用谐音法记忆无规律内容：如果记忆内容毫无规律可言，也无法用思维导图汇总，比如战争爆发时间或者化学元素周期表，就可以用谐音法帮助记忆。编歌谣也是不错的方法。

针对大脑提取过程：利用遗忘规律曲线提高记忆效率，将短期记忆尽可能地转化为长期记忆

根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘的规律是“先快后慢”刚学到的知识如果在第二天不复习就会很快忘掉，但如果及时复习，中间再不定期地进行巩固，则会记得牢固。

因此，家长在锻炼孩子记忆力时，要催促孩子第二天及时复习，前几天多次回看。同时，不要贪图一次长时间地复习，在复习总时长相同的情况下，多次短时地复习会更有效。

想要提高记忆力无捷径，在理解的基础上大量重复、及时复习，才能练就强大的记忆力。