孩子成绩差效率低的原因分析

　　孩子成绩差效率低的原因分析。很多家长都有这样的苦恼,学习效率低是学生中非常普遍的现象，面对这一情况，有的父母选择帮助孩子提率，而有的父母却选择认为孩子态度甚至智力有问题。那么，到底是什么原因造成孩子学习效率低的呢？

　　1.孩子学习心不在焉，做作业效率低下；

　　2.遇到问题就问，从不认真思考；

　　3.做什么事都应付敷衍，拖拖拉拉……

　　为什么孩子一学习就效率不高，是能力问题吗？是态度问题吗？叶圣陶说过：“培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。”

　　1、注意力不集中

　　有关调研显示：75%的孩子存在注意力不佳的情况。学习做事经常走神、东张西望，是缺乏注意力的孩子的通病，而这势必会影响孩子的学习和做事效率。

　　根据心理学的研究报告显示：5～6岁孩子的注意力只能维持10～15分钟，7～10岁孩子的注意力能维持15～20分钟……虽然，随着孩子年龄的增长，他集中注意力的时间也会逐渐延长，但是我们也不能对孩子爱走神的现象不闻不问。

　　那么，我们应该怎么做呢？

　　首先，在家里，父母要收起那些容易使孩子走神的物品，在孩子学习期间尽量减少与之无关的刺激。

　　其次，引导孩子带着任务去学习，如果孩子在学习时没有任务，他就会有一种盲目感，自然就很容易走神。

　　较后，父母可以教孩子使用“自我暗示法”来克服走神的问题。比如孩子可以运用语言方式来提醒自己，当发现自己注意力不集中的时候，就在心里默念：别走神、注意听、专心做等；也可以把这些话写在小卡片上，把小卡片放在显眼的地方，如铅笔盒、课本、书桌等地方。久而久之，孩子就会形成一种惯性思维，只要一发现自己注意力不集中时就马上将其“扼杀在萌芽状态”，这是一种精神层面的“悬梁刺股”。

　　2、压力过大带动消极情绪

　　近期，由中国教育科学研究院所做的全国初中生家庭教育状况调查发现，目前较困扰家长的教子问题项依次为：孩子的学习（55.01%）、压力（33.01%）、自身缺乏家教知识和方法（32.74%）。

　　对于孩子而言，现在的课业压力普遍偏大，一不留神就会滋生诸多消极情绪；而父母呢，除了要应对职场的问题，还要兼顾家庭和孩子的成长，也是焦虑频发。

　　许多父母都会对孩子的学习成绩产生一系列长远的联想，把一次两次的失败，臆想成灾难性的结果，这就在无形之中给孩子造成了巨大的心理负担。

　　压力对孩子的学习和生活究竟是好是坏呢？

　　其实，如果完全没有压力，可能会使孩子失去动力，停滞不前；而过度的压力，又会让人陷入焦虑中，影响学习效率和已有水平的正常发挥。只有适度的压力，才能激发人的潜能和干劲，调整好状态，全面提率。

　　因此，面对孩子的学习，父母们要放轻松，让孩子劳逸结合，不能死读书，要学会举一反三，灵活运用，这样才能让孩子更好的成长。

　　3、休息时间不足

　　调查结果发现，有学生为了腾出更多学习时间而放弃睡眠时间，第二天他在课堂上的表现更差。熬夜的学生本想通过熬夜让自己对学习内容进行更好的理解，但效果正好相反。

　　对于一个普通人来说，睡眠时间至少要7个小时，而正处在长身体的关键阶段，睡眠时间不应该少于8小时。而且以孩子们的课业量而言，如果效率足够高，根本用不着压缩睡眠时间，甚至在做完功课之余还应该有一部分娱乐玩耍的时间。

　　那么，生活中父母该如何提高孩子的睡眠质量呢？

　　比如，协调好全家作息规律。让孩子早点入睡，多睡一点，不仅有利于他们的学习，大人也能多出一两个小时时间，用于看书、看电影，放松放松，这也有利于父母的心理健康。

　　另外，每天中午可以让孩子午睡一会。美国有研究证明，幼年和童年期间，午睡习惯能提高学习效果。其实不用多久，5分钟，就能让孩子的精气神大不一样。

　　父母们应该要明白，孩子的健康比成绩重要，成长比成功重要。