上海精选出色的儿童注意力提升训练中心名单一览

　　上课不能专心听讲，容易受到周围环境的干扰，学习接收知识能力迟缓，小动作不断，常受到老师的批评;不能独立完成作业，做做玩玩、粗心大意，伴有咬笔头、转笔、玩手指或是发呆出神等，做作业的时间长，完成率低父母的教诲，叮嘱的事情不上心、似听非听，行事我性我素不顾他人的想法，又因行为散漫，做事的效果往往不理想。

　　竞思专注力提升训练采用更专业的注意力训练方法，从心理学视角切入，考察孩子的学习动机、积极反馈等心理机制，研发出一套提升孩子注意力、多种学习力的系统化课程。

　　竞思注意力课程  较专业、科学的专注力培训

　　脑电训练：增加注意力波，抑制分心波，用科学激发孩子大脑潜能。

　　行为训练：的行为纠正方法，改正孩子多动和小动作习惯。

　　沙盘训练：在注意力、学习障碍领域更好的解决孩子心理和能力问题。

　　可能很多家长根本没有意识到他们是孩子注意力的绊脚石。当孩子正在专注于做某一件事情的时候，正是因为家长的频频打断，才导致孩子注意力难以专注起来。那么如何培养孩子的专注力呢？今天，竞思教育为大家整理了六种专注力的培养方法。

　　一、不打扰

　　当孩子们玩耍时，父母应该尽量少打扰他们。即使他的游戏玩法不符合我们的期望，父母也应该尽量少打断孩子，我们应该看到孩子专注于做一件事的重要性。更重要的是，当孩子在成长，一切都必须慢慢来，能力的获得不是一夜之间实现的，我们应用蜗牛散步的心态，让孩子们慢慢成长。

　　二、培养孩子的兴趣。

　　通常多鼓励，不要干扰孩子做自己喜欢做的事。当孩子专注于做小手工艺品或观察小动物而忘记吃饭时，家长要记住不要反复催促孩子。你知道，当一个孩子沉浸在他的兴趣中时，他会无意中培养他的注意力。

　　三、减少唠叨和催促。

　　尽量减少对孩子训斥孩子的次数，让孩子觉得自己是时间的主人。孩子越催，越磨蹭。磨蹭的时候，注意力肯定不高。长此以往，很容易养成习惯，做很多事情也很难集中注意力。父母的催促会打乱孩子的节奏。因此，与其催促，不如引导孩子合理分配时间，让他体验集中注意力，完成事情后会有所收获。然后孩子就会成为时间的主人。在控制时间的过程中，他会越来越自信，获得充分的成就感。

　　四、亲子阅读或大声朗读。

　　大声阅读有利于训练注意力。每天安排一个时间（10到20分钟），让孩子们选择他们较喜欢的小文章，大声为父母阅读，这是一个协调孩子的嘴、眼睛和大脑的过程。在阅读的过程中，尽量不要打断孩子，直到孩子读完指导。在这个过程中，孩子们必须高度集中注意力，并坚持这种训练。

　　五、一次只做一件事。

　　让孩子一次只做一件事。人的注意力是有限的，分配在不同性质的事情上会严重消耗注意力的有效性，尤其是在培养孩子注意力的过程中，同时做很多事情会损害注意力的有效集中。因此，即使孩子玩玩具，也要关掉电视。

　　六、创造家庭学习环境。

　　创造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。在孩子的书桌上，尽量只放书等相应的学习用品，不要放玩具、食物；文具要简单。孩子们喜欢色彩鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒。功能应该越简单越好。铅笔和橡胶也应该造型简单，功能单一，避免孩子们把它们当作玩具玩耍；孩子的书房也要干净活泼；孩子学习时，不能有电视、电话等声音干扰；家长在孩子学习时也要尽量不要进进出出，大声干扰。

　　此外，室内光线也是一个容易被忽视的环节，柔和的光线有助于儿童集中注意力，为儿童创造一个安静、干净的环境。