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竟思教育采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练,由电子学、教育学、教育心理学共同分析定制专属提升方案,通过科学的方法指导和外先进的育儿理念,全方位提升孩子因注意力产生的“注意力不集中”、“学习动力不足”、“读写困难”,“情绪控制难”,“记忆力差”,“人际关系差”等相关问题,目前已有大批的学员和家长受益!
竞思专注力提升训练采用更专业的注意力训练方法,从心理学视角切入,考察孩子的学习动机、积极反馈等心理机制,研发出一套提升孩子注意力、多种学习力的系统化课程。
竞思注意力课程 较专业、科学的专注力培训
脑电训练:增加注意力波,抑制分心波,用科学激发孩子大脑潜能。
行为训练:的行为纠正方法,改正孩子多动和小动作习惯。
沙盘训练:在注意力、学习障碍领域更好的解决孩子心理和能力问题。
什么是专注力?所谓专注力,就是我们常说的注意力,是指把视觉、听觉、触觉等感知觉集中在某一事物上的能力。保持良好的专注力,是大脑进行感道知、记忆、思维等认识活动的基本条件。那么提升专注力的训练方法有哪些?
提升专注力的训练方法有很多,下面竞思教育就简单介绍比较常用的几种方法:
1、舒尔特方格训练法
舒尔特方格训练法是在一张方卡上画25个1cm*1cm的正方形,在正方形卡中任意填写25个数字,如阿拉伯数字1~25。训练时,要求考生用手指按1~25的顺序指出自己的位置,同时朗读声音,记录考生使用的时间。数25个数字所需的时间越短,注意力水平越高。
舒尔特方格是世界上较简单、较有效、较科学的注意力训练方法。在寻找目标数字时,注意力需要非常集中。如果你反复练习这个短暂的高强度集中过程,大脑的集中功能就会不断增强和提高。注意力水平会越来越高。
2、番茄时钟训练。
除了训练时间管理外,番茄钟还适合训练孩子的注意力。
番茄钟的具体步骤是:将25分钟设置为一个番茄钟,在这段时间专注于工作。等待25分钟过去,再休息5分钟。
番茄钟简单易行,番茄时间可以根据孩子的注意力来决定,可以是5分钟,10分钟,然后依次递上来。
3、多米诺骨牌训练。
大约70%的孩子难以集中注意力,通过多米诺骨牌游戏,他们的耐心取得了很大的进步。
多米诺骨牌训练实际上是一种训练,测试孩子们能坚持一个动作多久。这是一个很好的练习,专注于他们的思想和专注。