深圳高考干货分享

与高一、高二不同，高三的学习节奏快，打的也是心态战。心态好，也就距离成功更近。那么，面对学习压力，以及就快到来的高考，高三学生该如何调整自己的心态？

高三学业繁重，也经常会有许多大考小考“夹杂”其中，有同学就会出现畏惧心理，在一次次考试的“打击”中，心态也逐渐崩塌......这可万万不可啊！！

学会稳住心态是关键。其实高考很多同学并不是败在了成绩上，首先在心态上已经输了一截，遇到难题也很容易受情绪影响，这时候要学会舍弃一些自己实在是攻破不了的难题，将自己有把握的题目分数全都确保拿到手，等有时间再回头攻破难题。

千万不要灰心，因为也不只是难你一个人，这是更要认真细致尽力把每一道题的得分点都拿到手。千万不要败在了心态上！

备考复习固然是枯燥烦闷的，这个时候我们切记心浮气躁，相信自己的能力，建议各位学生，复习要循序渐进，不要急躁。

要稳住心态，在复习中千万不要急于求成，认真的揣摩并弄清楚每个知识点，只有这样我们一轮复习中才能有好的成效。

一般来说，高考复习分为三轮，一轮复习已经快要结束，也就是基础的复习过程，二轮复习时题型的讲解和总结，三轮复习则是刷题巩固的过程。

因此，有计划、有条理、有目的复习显得尤为重要！

要时刻跟进自己的学习状况，和自己的目标及定位结合起来，有意识的加强练习，不仅如此，学会举一反三才是较重要的，不是说掌握了这道题，而是要掌握做题的方法，这才是关键！

并且对于薄弱偏科的科目，更需要加强针对性，科目分数间不能相差太多，在二轮复习时尽可能多留时间攻破薄弱项，从而有利于保持整体科目的平衡。

同学们要根据自己一轮复习的薄弱环节和优劣处，重新合理地定制自己的学习目标和接下来的规划，从全面基础复习转入重点复习，对各重点、难点进行分析和掌握，千万不要忘记所有题目都是万变不离其中，记得回归课本！！

学会总结高考各题型的特点和规律，把解题思路运用在题目当中，举一反三，形成解题能力。

解题时，要多角度分析，看看有没有多种解题方法和思路，除此之外，养成良好规范的答题习惯，在考试中避免失去不必扣去的分数。

另外，同学们也需要记住，刷题不要盲目刷，也不是刷的越多就越厉害，结合自己的实际学习情况，提高做题的效率。

勤总结，反思自己是审题错误还是知识理解错误，是题型特点没掌握还是答题方法不熟悉。弄清问题症结在哪里，对应自己模煳的薄弱的知识有针对性的提升，做好方法总结和提醒归纳的工作。

面对高考，做到劳逸结合也是关键一点，适当地运动可以让我们有更充沛地精力去面对学业，也能有效的舒缓紧张焦虑情绪，有利于高三生们消除疲劳，而且还能帮助调节情绪，改善心理状态，整体上会使复习更有成效。

在紧张的学习之余，父母应与孩子建立良好的沟通，了解孩子的心理想法，减少孩子的压力孩子更多的是需要鼓励，当学习失利时，要给孩子足够信心，相信孩子可以完成的更好，并帮助孩子寻找原因，分析问题所在，及时调整方式方法。