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上海浦东新区青少年篮球培训班哪里有,近些年,人们对于生活品质更为注重,尤其是当今社会生活节奏加快,拥有一个健康的体魄更是尤为重要。作为祖国的未来和希望,青少年的身体健康更是父母和都分外关注的。只有在人格、体魄都健全健康的基础上,才能谈发展。为了推动青少年的运动和学习的良好结合,动因体育一直在努力。
培养方向:
1.激发孩子篮球兴趣,掌握运球、传球、投篮及战术理论,培养孩子运动习惯;
2.全面提升孩子身体素质,包括身高、有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力、神经-肌肉系统协调能力和心血管系统机能等;
3.增强孩子专注力、意志力和团队合作意识,让孩子心理更强大。
授课内容:通过篮球技术、篮球战术、体能训练、篮球理论四大模块,学习篮球运、传、投等基本技能。