孩子学篮球多大年龄比较合适不要错过合适时间

　　很多家长都以孩子年龄太小，只有3、4岁，不适合这类有技术难度的运动等为理由来帮助孩子“拒绝”篮球锻炼。事实上，这个阶段的孩子对篮球已经有了基础学习的能力。相反，孩子通过打篮球，能够提升身体素质，锻炼头脑、性格、意识等多方面能力。

　　4-5岁

　　4-5岁是孩子学习篮球的启蒙期，这个时期的孩子

　　对外界有着极强的好奇心和感知能力，会利用自身超强的模仿能力对外界进行反应。通过这个时期的启蒙教育对孩子开始进行投、抛、拍、接、传等练习，提升球感，锻炼手眼协调性，提升整体的运动能力，以此来培养孩子对篮球的兴趣。

　　6-12岁

　　6-12岁，这个年龄阶段的孩子，身体力量和素质都呈现一个稳步发展的趋势。仅仅是学校体育课的锻炼根本满足不了孩子成长所需要的运动量，篮球训练会让孩子的身心素质得到较优发展。这一阶段的训练注重篮球基本功的培养，灌输先进的篮球理念，情商培养等。

　　13-16岁

　　13-16岁，孩子正处于生长发育的关键期，篮球能使全身的肌肉得到活动和锻炼，可以开始掌握技巧技术等方面的知识，同时篮球运动还能增强体内新陈代谢，使长骨组织血液供应及营养供给充分，促进骨骼的健康生长，有利于身高增长。并在这一阶段提升孩子的心理承受能力，为之后的学习生涯以及人生树立一个不惧挑战、勇于面对的强大信念。

　　孩子的成长是一个漫长的过程，球性的培养和性格的塑造也需要时间，将篮球变成爱好和特长需要付出时间和精力。所以家长一定要注意孩子学习篮球的较佳年龄，不要错过学篮球的宝贵时期。