长沙东方启明星篮球训练营

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长沙好点的少儿篮球培训班一般如何收费

  长沙好点的少儿篮球培训班一般如何收费,东方启明星篮球训练营自创办伊始,从国内课程的开发升级到美国适龄课程的不断引进,旨在为4—16岁的幼儿和青少年提供科学专业的篮球教育,周末班、走训班、冬夏令营、外教特训营、海外篮球训练营等,激发孩子的运动潜能,享受高质量的篮球体验,让孩子们在轻松的篮球环境中,提高身体素质。

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  东方启明星正在实施“启明星中国青少年篮球人才培养计划”,即在全国不同省市和地区逐步建立“启明星中国青少年篮球人才培养基地”,通过各级学校的培养、晋升体系的输送,逐步发掘和储备中国篮球青少年后备人才。

  六七岁的这批孩子训练重点在于篮球动作术语、保护球、协调性、防守技巧、跳起传球接球、投篮技巧、上篮技巧、团队传球理解等。

  如何教小孩子打篮球?

  阶段:跑步热身先是大人带孩子沿一面站好,然后向对面的墙跑去。下面继续热身:坐下来做一下伸展运动了。热身结束,是一个短休息(2-3分钟),主要是让孩子喝点水。

  第二阶段:课堂纪律要求热身后,分了两个班。篮球教练上来就讲“课堂纪律”。一开始妈妈很紧张,怕天天闹,破坏纪律。后来经老师解释才了解,所谓“课堂纪律”就是小孩子无论如何都可以:跟着做可以,不做只看可以,干脆离开,下次再来可以...。

  第三阶段:躲闪与追逐教练让每个家长把一个网状的袋子装在裤兜里,然后当孩子试图去拿到袋子时,家长做躲闪的动作。等教练哨响,交换角色。

  第四阶段:基本动作-传球再次短休息后,进入“下半时”。教练开始演示基本的持球,传球和投球的基本动作。

  第五阶段:投篮实践场内高高低低三个小篮球架。小朋友各自选了位置开始投球。据观察,没有几个真正按照老师教的动作做的,但所有孩子热火朝天的一个一个又一个。


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