广州有哪几家注会考试培训机构

掌握一项新技能也能提高大脑记忆和学习的能力，自己的生活也会变得越来越丰富。今天小编主要给大家分享注会考试怎样提高记忆力，希望对你们有帮助!

注会考试怎样提高记忆力

多做运动

有规律的运动使你的大脑保持灵活，通过保持平衡来提高自己的协调性，你的大脑会在身体运动时处于较佳状态，记忆力很容易达到顶峰!

培养创造力

大脑分为左脑和右脑，当然分工机制也不同。当它们和谐地工作时，将会发挥各自的优势。右脑负责创造力和直觉，而左脑负责逻辑和批判性思维。

大多数人过度使用左脑，而在提高记忆力时，你需要刺激右侧，将自己生活中发生的点点滴滴事情，多总结和思考，尝试用不同的方式去经历和体验，长期坚持下去看看有什么不同!

冥想

冥想是瑜伽中较有价值的技巧之一。心理学中也非常推崇的一种疗养内心放松身心的方法。让你的大脑从喧嚣的世界中休息一下，补充能量解决新的难题。试着与自己的内心对话，并与之和谐相处。两分钟的安静冥想可以使你身体较重要的肌肉焕然一新。

学习编织

编织需要专注和良好的控制，这能让大脑保持活力。掌握一项新技能也能提高大脑记忆和学习的能力，自己的生活也会变得越来越丰富。

学习一门新语言

解决一成不变的日常任务会让我们的大脑变得懒惰，尤其是在备考像CPA这样的大工程时，很容易失去耐心，甚至失去复习的勇气。你可以通过学习一门新的语言来提高自己的记忆力，能够用新语言与他人交流，会获得一种成就感。

保持良好睡眠

睡眠是较重要的。从我们的生活中我们都知道，如果我们得不到足够的休息，我将无法完成任何其他工作。事实上，大脑会在信息连续轰炸之后变得疲惫不堪，这时候你的记忆反而无效。因此，为了保持良好的睡眠，精力充沛的人才会有精神备考注册会计师。