课程介绍Course Introduction
爵士舞基础差入门班
诚邀爵士舞爱好者，基础差、小班精析教学、入门，基本功训练、教授成品原创舞蹈
爵士舞作为一项安全、的健身项目，爵士舞的基本功训练，不但有效提高自身的形象气质，还可以使我们身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼，加强身体的协调性和灵活性，还有非常好的瘦身作用，所以这项集健身性、时尚性、娱乐性和艺术表演性的运动方式已经深受大多数都市人所追宠。
招生对象
◇ 从未接触过爵士舞，却一直很喜欢爵士舞的学员
◇ 热爱爵士舞表演及希望系统学习并了解爵士舞的学员，
◇ 上爵士舞会员课吃力，跟不上课程的学员
◇ 长期练习爵士舞，却看不到进步的学员
◇ 有无基础均可报名，年龄不限。
培训内容
基本功培训+理论培训+专业培训+组合教学。
系统学习记录全套爵士舞所有基本功动作，两天时间学习一支成品爵士舞蹈(韩国男团的师气风格舞蹈)。
在爵士舞里，每一个动作都有固定的角度跟摆的方式，身体的延展，同时也很讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅，学会爵士舞可以让您的身体语言丰富多彩、活力四射尽在流畅的舞步中得以展现女孩子性感热辣的一面。东方女性因缺乏运动而显得死板，经过爵士舞的锻炼之后，显得柔软灵活、婀娜多姿。
爵士舞的好处：
根据欧洲运动学会的意见，每个月跳10至12次爵士舞，每次以60分钟到90分钟为理想，运动也不需要太大。便会塑造出魔鬼身材。热量消耗：以体重为50公斤、锻炼1小时为基准，可消耗385卡路里的热量。
1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性;
2. 训练手脚与大脑之间的配合;训练肢体的协调性;
3. 训练耐性，增加自信，时尚、美丽;
4. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣;通过不断练习来培养自己的恒心。
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咨询方式
学校介绍University Profile
2007-2019年
12年教学经验，2万+毕业学员
诚信殊荣
中国3.15诚信品牌、中国瑜伽行业消费者可信品牌、江苏优质专业瑜伽培训机构
师资力量
10余名教培导师团队 8年平均教龄 丰富的代课经验 毫无保留全部奉献
关于就业
毕业即就业，将专业、适合您的技术用简单的方式让您迅为国内的瑜伽老师，学员水沐莲清品牌旗下会馆录用
证书认证
考核成功即获得国际注册职业技术认证中心（一家通过人事局认可的瑜伽认证中心）国际认证证书。
重大事件
每年举办三场瑜伽大会，艾扬格学院南京合作培训学院，国内培训基地
后续支持
终身0元参加一年一度二天提升培训大会，各种进阶工作坊以低价格学习
课程优势—选择我们的理由
★教学涵盖入门、中级、高阶的全段位内容，系统入门学习,从开始入门。
★200小时充分的练习+理论学习，轻松跟上教学节奏。
★丰富系统的学习内容、专业的教学团队、满满的干货分享、深入简出的教学、全方位了解自我，开启专业的练习。
★从正位基础、理疗、高温瑜伽、流瑜伽、寰宇瑜伽、普拉提各流派全接触，提高授课丰富度。
★从瑜伽历史文化、哲学、典籍，到解剖、调息法、营养学，全方位认知瑜伽，避免认知短板。
★伸展、力量、平衡、顺位、理疗、呼吸、冥想，借助辅助工具等丰富的练习项目，助你成为一名均衡发展的修行者。
★根基、前屈、后弯、扭转、倒立、核心、平衡类型体式精讲、科学的课程编排逻辑、简笔画小人排课教学，助你成为一名更全面的老师。
★老师，丰富的大课、私教、工作坊、培训、相关活动经验，助你少走弯路，迅长，独当一面。
★教练培训班除了全日制培训课程，还有周末班、晚班，可以一边工作一边学习，工作学习两不误。
★全面细致的配套服务，学员0元练习精品会员课程，通过不同流派和风格的会员课程练习，有充分的时间消化吸收。
★私教理疗能力的培养，不仅让学生拥有授课的能力，重要的是解决会员问题的私教能力，相当于亚健康理疗师，拥有解决各种亚健康状态的技能。
★考核合格可获得国际认证、全国通用的瑜伽导师资格证书，学员学院录用。
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