成都孩子记忆力不好怎么能增强记忆力

　　成都孩子记忆力不好怎么能增强记忆力？孩子都已经上中学了，却还是总丢三落四，记忆力差，无论是课文还是概念，孩子记忆起来都特别困难。很多家长认为孩子记忆力差是天生的，其实这也是孩子的一种能力。尤其是青春期孩子，因为身体激素发展，孩子在这阶段又很容易被手机游戏或者电脑所蛊惑，沉迷于电子产品就会对孩子的记忆力造成很大影响，而这只是导致孩子记忆力变差的其中一种因素。

　　青春期孩子记忆力不好怎么办？

　　1、丰富生活环境，增强记忆力。

　　见多识广是很有道理的，在生活中应该不断开阔孩子的视野，让孩子对其他事物产生浓厚的兴趣进而才能不断探索，不断思考。在给孩子树立信心的同时，保持孩子对未知事物的热情，能使孩子主动提高记忆力。

　　2、整块记忆。

　　需要把表面看上去散乱且无规律的东西努力地串联起来，要将一个个体的知识点变为一个整体，做有效地、有规律的整块记忆。

　　3、音乐辅助，增强记忆力。

　　音乐不仅可以增强识记内容的趣味性，还能减轻孩子大脑的负担，让孩子记得牢固。在音乐中反复听或诵读，有意识地进行一番强化练习，是一种简便易行、行之有效的记忆方法。

　　4、学习时注意力要集中。

　　在上课时一定要集中精力学习，在课堂上听进去以后课后只要花一点时间巩固就可以了。相反如果在课堂上一心二用，记忆效率就会大大降低。所以要告诉孩子上课时要聚精会神地听讲。

　　5、理解与记忆双管齐下。

　　不要死记硬背，要先对知识点进行分析再理解，这样才能记得更久；同时学习内容要理解和背诵相结合，这样才会有好的记忆效果。

　　6、趣味化记忆。

　　家长可以陪着孩子一起将记忆过程趣味化，加入一些生动和有趣的元素，只用眼睛去看、用嘴念是非常枯燥乏味的记忆形式。

　　7、减少看电视，提高记忆力。

　　有研究指出，经常看电视的孩子记忆力会比较差。在看电视的时候孩子的大脑并没有放松，反而处于高速的运转之中，这样就会出现过度用脑。孩子经常看电视，在学习的时候就会有情绪不高、跟不上节奏的现象。

　　8、规律睡眠，提升记忆力。

　　不规则的睡眠习惯会阻碍青春期孩子的记忆力。给孩子们灌输一个良好的睡眠习惯，这样做能提高孩子的记忆力。每个父母都要给自己的孩子制定一个睡眠时间表，并且让孩子们遵守这个表。规律的睡眠能够加强大脑的功能，也能提高孩子的记忆力。