北京值得推荐的儿童多动症训练机构榜名单出炉，儿童多动症干预训练推荐北京博沃思，北京博沃思未来专注于5-16岁青少年认知力训练和家庭教育支持,针对孩子固执任性、消极对待学习、情绪反应大、叛逆的青少年儿童开设个性化儿童教育课程,引进西方儿童教育的理念,立足于儿童教育的领域,专业精心授课.
如何教多动症孩子更好地处理自己的情绪？
01重视孩子的情绪
家长要重视孩子的每一种情绪。为什么孩子会愤怒？孩子的愤怒是突然间出现还是有诱因？有没有固定的愤怒模式？部分家长在孩子愤怒的时候个处理方式是和孩子对吼，甚至比孩子更愤怒，父子/母子之间呈现对抗模式。
这种处理方式显而易见只会导致情况更糟糕。当孩子出现愤怒，我们的个动作应该是“理解他”，引导孩子说出愤怒的原因。通常，A娃在遭遇困难挫折,与自己的行为理念不相符等这些情况会表现出愤怒。
02理解孩子的情绪
理解并不是简单一句“我理解你现在的感受”就能让孩子觉得自己被支持的。真正的理解应该是先告诉孩子：“爸爸/妈妈理解你现在很生气，且情绪无法很好的控制，我会陪你慢慢平复心情，然后和爸爸/妈妈说说为什么生气，好吗？”
首先通过语言让孩子听到自己被理解，其次通过陪伴等待让孩子感受到自己被保护，然后通过抚触、拥抱等行为让孩子感受到自己被爱，等他情绪稳定，这一系列行为建立的信任感，才会让孩子对家长吐露心声。
03干预方法有很多
我们应该认识到：任何情绪都是一种教学机会。
随着家长对孩子发生愤怒的诱发因素了解得起来越多时，我们就能在孩子的愤怒爆发之前、当时进行干预，并保持镇定。但这需要建立孩子对您的信任感，例如抚摸他们的背部或手臂；鼓励他们深呼吸，并从1数到10。
家长可以和孩子一起做，以帮助孩子熟悉这种镇静技巧。在孩子情绪稳定的时候，还可以教导他一起冥想，同样有助于长久地舒缓情绪，并起到集中注意力、提高专注力的作用。
04标记感受
随着控制情绪意识的增强，您可以帮助孩子标记、记录他们的感受。如果老师告诉您，您的孩子那天和同学相处得不好（如吵架了），那就花点时间和孩子谈谈他们的感受；如果孩子写作业遇到难题，因为受挫发火了或者哭泣了，也同样可以与他交流心情。通过“沟通”的过程，帮助孩子用语言向您表达自己的感受，及时疏导避免积压为心理的陈旧性伤痕，成为负面的刻板心态。
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