儿童注意力不集中训练就来竞思教育,专注于儿童注意力训练,感统训练,多动症训练,自闭症训练,语言康复训练,阅读障碍,情绪管理训练等1对1课程.老师循循善诱,训练形式丰富多样,让竞思得到广大学员,教育,教育界同行的一致认可!.

　　专注力的培养有哪些具体的方法呢？

　　1、为孩子创造一个良好的环境

　　对自己的控制能力较差，所以要想使他们集中注意力学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，才能使孩子在平静愉快的心情中开始学习。创造一个安宁舒适的环境，是集中孩子注意力的必要条件，有条件的家庭较好能为孩子安排一个安静、独立的学习空间；没有条件的，孩子的学习环境也要力求单纯，避免出现鲜艳强烈的颜色和纷繁的装饰。另外，在孩子学习时，家长也要尽量避免走来走去，大声谈话，甚至听广播、看电视，因为这些行为都会严重分散孩子的注意力，使孩子很难集中精力专心学习。

　　2、合理安排孩子写作业和活动的时间

　　注意力集中的时间一般比较短，低年级学生的专注力一般不超过15分钟，三学生为20分钟，五学生则为半个小时。如果超过这个时间孩子就会走神，所以当家长发现孩子已经心不在焉时，就让他们休息10—15分钟，听音乐和户外运动都是积极的休息方式，有助于孩子调整状态，放松身心。

　　在家里家长如何培养孩子注意力

　　1、要尽量减少对孩子的唠叨和训斥，让孩子感觉到他是时间的主人

　　父母的唠叨只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更加不能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会自己分配时间：当他在相对的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他的事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

　　2、大声读书有利于训练注意力

　　每天安排一个时间，让孩子选择他们西哈的小文章大声为父母让度，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力能逐步提高，理解能力也会增强。

　　3、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境

　　孩子能够保持良好的注意习惯，不但要靠训练，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽量不要在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环境，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。