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　　初级会计师考证备考期间学习状态不佳不好怎么办

　　产生焦虑要如何调节

　　备考的过程从来都是很浮躁且不同的。大家的学习能力和备考进度也都会有差异。有的考生接受能力比较强就学得快一点，而有点考生接受能力或者是基础薄弱，自然就学得稍显吃力和笨拙。好的战友都是相互激励相互进步，只有差劲的战友才会整天内卷。在内卷中就会有很多同学出现焦虑情绪：学的比别人慢怎么办？是不是这次考试又要凉凉了？

　　想解决这种焦虑情绪较好的办法就是找准自己的节奏，严禁盲目攀比。我们如果找不到一个合适的同频的战友，那就索性自己勇闯这一关，至少我们省掉与别人攀比的时间，也减少了备考中的焦虑情绪。

　　产生烦躁如何调节

　　什么时候较容易产生烦躁情绪呢？那就是在遇到难点问题无法突破的时候。在考试中分值的分布规律就决定了这一场考试中，一定有一些进步的难点需要考生花更多的时间和精力去突破。其步骤复杂、思绪固坳，可能一个词理解不上去都会影响到我们的解题思路。

　　遇到这种理解重难点过程中的烦躁，我们不能一味地放大自己的情绪。需要先停止对于知识点的研究，更有甚者需要立刻停止学习，转移我们自身的注意力，不要一直陷在烦躁中不出来，这样会让你对自我的认知产生怀疑，质疑自己的学习能力是否能够继续下去。

　　出现懒惰如何调节

　　这种情绪和心理往往不会出现在备考前期，而是频繁出现在备考的中期阶段。因为很多考生在这个阶段会觉得自己的知识掌握很不错。感觉自己已经不需要再紧绷着神经学习了。就会把更多的精力放在其他更有趣的事情上面：出去见朋友、逛街、追剧……逐渐就松懈了自己的学习状态，学习计划只能一拖再拖，越拖越多后期就更加不爱学习了。

　　这种情况我们要有预见性，不要前期学习时过分着急，把自己的任务量都堆在备考的初期，一是容易造成备考初期特别累难以坚持的情况，二是在备考中期容易出现懒惰的心理，我们要合理地分配每个阶段的任务量，保持自己的学习进度和状态呈平稳上升的节奏。

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