上海精选靠谱一点的专注力小朋友锻炼班名单推荐，竞思脑电生物反馈训练引自欧美，是近30年来能够真正训练大脑的认证技术，属于物理、没有电磁干扰的绿色训练方法，依靠脑电中的波段强度的变化，自主感知、自主提高大脑各项功能，没有不良作用。长期的训练下去只会使孩子的大脑得到更多的拓展，大脑养成高速用脑习惯，实现自主控制脑电波，提高大脑的自控力，从根源改变孩子注意力、多动、学习能力、社会交际、自信心等。

　　竞思训练体系测评制定方案：采用注意力量表检测，结合视听通道连续操作性测试，加上脑电生理检测等技术手段，得出18页测评报告并由专业的训练师分析并制定训练大纲，做到更全面更完善的训练计划。

　　脑波反馈训练：脑电反馈训练是通过脑电反馈仪捕捉大脑皮层各区的脑波活动节律，基于视听觉方式反馈给青少年通过训练师的分析引导，帮助青少年更好的调节和规范自己的大脑，通过学习如何控制自己的脑波活动，以提高大脑各项功能如休息力，注意力，集中力，记忆力，创造力等能力。培养孩子的兴趣爱好。

　　孩子的注意力不仅是在平时的生活与学习中形成的，更是后天强化训练的结果。在平常生活中，只要我们经常对孩子进行有效的注意力训练，我们就可以帮孩子训练出的注意力来。下面介绍注意力的训练方法。

　　1、舒尔特方格训练法

　　以25格为例，舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1cm × 1cm 的 25个方格。训练时，要求被训练者用手指按1-25的顺序依次指出数字的位置，同时出声说出数字，父母帮助孩子计时。按照顺序数完25个数字所用时间越短，表示孩子的注意力水平越高。

　　①眼睛距表30～35厘米，视点自然放在表的中心;

　　②每看完一个表，眼睛稍做休息;

　　③练习初期不考虑记忆因素。每天看5-10个表(依照孩子的年龄适当调整)。

　　孩子注意力不集中、作业拖拉、考试成绩差，表面看似是小问题，事实上，却往往隐藏着“大祸害”！

　　危害一：天才和庸才的差距，往往差在注意力

　　根据国外的一项研究报告证实：98%的孩子智商都是差不多的,只有1%的孩子智商是天才,也只有1%的孩子智商是弱智,那为何在100个孩子当中,成绩怎么悬殊那么大呢?较主要的原因就是注意力不集中,无法持续地学习与做事。

　　危害二：没有注意力就没有专注力，成为问题孩子的几率大

　　国外专注儿童教育的机构，通过调研得出：孩子长期的注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作，会造成感觉综合失调，他们在成长的过程中，更容易给家长添麻烦，惹事生非，甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。

　　危害三：注意力不集中，影响人际关系

　　注意力不集中对人际关系的影响？没错！经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突，经常搞小动作，还会造成师生关系不融洽；自控能力差，还会给孩子造成极大压力，引发父子、母子之间关系恶化。

　　危害四：注意力不集中造成不自信，成功面前望而却步

　　注意力不集中的孩子，任务完成的不好，考试成绩差，得到的都是家长和老师的责骂，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害，很多孩子一自卑就更加完成不好任务，往往还没做事，就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。