上海有名的的专注力小朋友锻炼班名单推荐榜首一览，竞思教育教学目标针对5-13岁儿童的注意力、接受能力等实际情况，灵活安排课程，每周1-2次，提高专注力，利用思维导图和电子测量等教学工具，教孩子如何正确使用大脑，从根本上提高儿童的大脑记忆能力和学习知识的耐心，从而更好地提高学习效率，取得良好的教学效果，帮助孩子好好理解基础知识。

　　竞思训练体系测评制定方案：采用注意力量表检测，结合视听通道连续操作性测试，加上脑电生理检测等技术手段，得出18页测评报告并由专业的训练师分析并制定训练大纲，做到更全面更完善的训练计划。

　　脑波反馈训练：脑电反馈训练是通过脑电反馈仪捕捉大脑皮层各区的脑波活动节律，基于视听觉方式反馈给青少年通过训练师的分析引导，帮助青少年更好的调节和规范自己的大脑，通过学习如何控制自己的脑波活动，以提高大脑各项功能如休息力，注意力，集中力，记忆力，创造力等能力。培养孩子的兴趣爱好。

　　什么是注意力？

　　“注意”是心理学上的一个专业术语，它是指心理活动对一定对象的指向和集中。注意力是智力发育和有效学习不可或缺的能力，它对于孩子学习新的知识、技能和生活经验有着极其重要的影响。

　　你有没有总是觉得孩子注意力不够集中？在抱怨孩子之前，先来看一个数据：据纽约一家研究机构统计，一位员工平均每天在工作时用来随意打电话、查看电子邮件、回复即时对话、流连在微博上的时间要占到上班时间的28%。调研结果还说现今社会影响注意力集中的因素太多了，成人的注意力在日益涣散。一面是自己在工作中经常分神，一面却对孩子注意力的要求越来越高，这是不是有点不公平？那就别再指责孩子！行动起来，和孩子一起把注意力找回来。

　　注意力就像人的肌肉一样，如果长时间不锻炼然后使用过度就会有酸痛的感觉，大脑也是一样，这种疲惫感是可以通过锻炼来消除的。经常锻炼孩子的注意力，孩子以后要做事就会非常的简单容易，做事的效率会非常高，而且大脑不会因为长时间集中注意力感到疲惫。

　　那作为家长的我们，当孩子注意力不集中时，该如何应对呢?有没有一些简单的方法可以纠正过来呢?

　　下面我给大家介绍几种在家就可以训练孩子注意力的简单方法。

　　1舒尔特方格

　　舒尔特方格是在一张方形卡片上画上25个方格，并在格子内任意填写1~25的阿拉伯数字。测试时要求孩子用手指着按1~25的顺序依次指出器位置，同时诵读出声，家长在旁记录时间。

　　2、词语思维

　　训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

　　凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

　　3、差异训练

　　训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，找出乙句中与甲句不同的地方。组：

　　甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长.乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长.第二组：

　　甲：我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上较美丽的花送给妈妈。乙：我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上较漂亮的花送给妈妈。

　　孩子的专注力，需要保护和有意培养锻炼。竞思专注力，让聪明的孩子更专注。