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　　多样化学习模式 给孩子更多选择

　　在线1对1

　　真人教师在线1对1直播教学，孩子学习不受时间空间限制，预约方便、操作简单、学习自由、复习方便。

　　面授1对1

　　师生面对面现场辅导，定制学习方案、因材施教，贴心陪伴、答疑解惑， 注意力集中、学习效率高。

　　小班组辅导

　　1名教师辅导3-6位学生，让每个学生都被关注和照顾，学习气氛浓厚，多人一起互动，体验学习乐趣。

　　多阶段补习 不错过任何关键机会

　　初级阶段辅导

　　帮助孩子复习巩固旧知识的同时掌握 新知识，使孩子逐渐进入学习状态、 掌握学习方法。

　　中级阶段辅导

　　帮助孩子温故知新、缩小差距、巩固知识。

　　阶段辅导

　　通过PPTS个性化评估，定制辅导方案，帮助学生克服学习困难、激发自身潜能。

　　高中生四个提高学习效率的方法总结

　　每一名高中生在学习的时候都可能会有烦躁的学习时刻，而且再加上每天学业繁重的原因，下课后都会想着怎么样放松自己。其实如果掌握好每天时间的不同有效时间段，就可以让自己的学业不那么繁重和不那么劳累。比如内某一门功课不要学习时间的持续时间超过一个小时，学会学习中休息才能缓解自己的学习压力。这里就分享四个具体学习方法来缓解学生的学习压力。

　　个方法：文理交叉着进行学习安排，每天复习安排不超过三门。

　　每天除了在课堂上的学习外，剩下的时间就都是由自己来自由安排了。而自由时间里面更多的是需要对各个的复习进行具体安排。如果你感觉每天时间不够用，那是因为你不管学习效率的高低，只想着内就把所有科目全复习一遍。可是，的复习完后会感觉十分疲惫，这样长时间学习的话会感觉力不从心。

　　所以，每天复习的科目只要两个就好，不要超过三个。而且这两门尽量是一门文科和一门理科交叉的进行复习，这样安排的原因在于大脑管理文理科的思维不一样。左脑是逻辑理性思维有优势，适合学习理科知识。而右脑是直线感觉思维有优势，适合学习文科知识。如果左右脑一起复习，那么要比单一只复习两门理科知识效果更好。比如内都在复习数学和物理，那么就会感觉学习的很累。如果内是复习物理和英语，那么复习的效果就会更好。而且大脑也不会感觉到十分疲惫，这就是文理交叉复习的好处。

　　第二个方法：不在疲惫状态下复习，注意午休的时间控制。

　　如果已经经过一个小时的复习，那么就请尽量选择休息而不是继续学习。如果接着进行复习那么效率会大幅度降低，而且还会影响到学习的良好状态。但是长时间休息也是不利于提高学习效率的。比如每天午休的时间不能太长。自己可以试着想一下自己如果午休一个小时左右的时候，下午会感觉没睡醒，上课的状态也是昏昏沉沉的。而且还会感觉比没睡觉还累，这就是因为午休时间过长。

　　其实每天午休的时间控制在十五分钟到三十分钟就可以了。而且午休前不能看手机或者电视等刺激大脑的内容。午休的时候就是午休，只有午休的时间控制好了，下午下课才会有精神。

　　第三个方法：抓住早晨、上午和晚上三个时间段进行学习。

　　三个时间段分别是：早晨背诵英语语文效果好，上午学习理科知识效果好和晚上复习文科内容效果好。每在不同时间段内需要学习不同的内容，这样才是抓住特点进行复习。语文和英语的背诵需要在早晨精神状态比较好的时候进行。而上午时间是大脑在刚刚经过一个晚上的休息后的学习时间。这段时间更适合学习理科知识，因为理科知识更加需要大脑清醒和灵活。晚上的话因为已经很疲惫了，那么可以学习一些更加需要安静环境进行的。比如语文的阅读课文和写作文都可以放在晚上进行。

　　第四个方法：每间隔45分钟就需要复习一次，时刻保持对知识的熟悉度。

　　学生比较担心的事情就是刚刚学过的知识等到第二天却大部分忘记了。为了不让自己出现遗忘的情况，那么就要时刻保持对知识的熟悉度。熟悉度的实现就是不断重复和再现。不过每次复习的间隔时间不要太长也不要太短。太短的话工作量会太大，太长的话会起不到效果。所以，每隔45分钟就可以进行一次复习。复习的具体操作方法就是翻看和再次思考。其实复习不需要太复杂，只要让眼睛和大脑再一次接触一次学过的知识就好。

　　总之，学习的时候需要客观考虑以下本身的特点，然后选择内哪一个时间段进行才更符合特点。这样的复习就不会感觉到疲惫。

　　综上所述，以上就是四个分时段式提高学习效率的方法。希望可以帮助学习总感到疲惫的学生改变现状。