新励成口才培训机构专注于演讲口才、科学发声、当众讲话，演讲艺术、心理素质、人际沟通培训等课程，拥有17年培训办学经验，开设110余家学训中心，累计培养讲师310余名。新励成的事迹也被多家媒体报道，强大的师资力量和办学经验是您选择的理由.

　　新励成教育科技股份有限公司成立于2005年，是集课程研发、面授培训、在线教育、内训咨询、模式输出于一体的软实力教育培训综合服务公司。公司自成立以来一直专注于以演讲、沟通为核心的口才类软实力教培业务，经过十七年的积累与发展，已在80+个城市开设110+家学训中心，形成遍布的学训中心直盟体系，多维共生的软实力教育培训业务型态。

　　演讲培训演讲紧张的原因有哪些

　　绝大多数的演讲者在演讲中都不可避免地或多或少伴有紧张感，古今中外，许多的语言大师，如林肯、田中角荣、邱吉尔，他们的次演讲都是因紧张而以失败告终的。对此，演讲者应该有一个清醒的认识，明确告诉自己：演讲的紧张心理的产生是必然的，但同时也是可控的。那么，演讲紧张的原因有哪些呢？

　　演讲紧张的原因有哪些？

　　一、紧张的原因之一就是环境的陌生，所以上台前准备充分，预料周全，把你要说的话，要做的事，甚至包括别人对你能做出的几种反应也简单地估计一下，这样的话你就不会感到陌生，因为这些都是在你的预料之内。

　　二、紧张的原因之二就是上台次数少，所以平时多锻炼自己的表达能力，多在众人面前展示，别管是什么宴会，舞会，同学会什么的，都强迫自己站起来发言，提建议，这样既锻炼了自己的勇气，又锻炼了自己的表达能力，也能让自己在任何场合都镇定自若。

　　三、紧张的原因之三就是心理压力大，所以总是过分注重别人的感受，其实我们上台确实是要给别人一个好的感觉，但千万别过分考虑，因为我们都知道“众口难调”这句话，不管你怎样做，不可能有的人都喜欢你，所以就做较真实的你，较真诚的你，不要有所图，也不要过多奢望，就把上台当做自己的一项工作，一个必做的事，如同洗脸刷牙一样简单，轻松诚恳，效果较好。

　　四、紧张的原因之四就是自己的储备不足，这也是造成紧张的主要原因，因此对于自己上台要讲述或回答的有关内容都要略知一二，并且内容涉猎的越全面，心理的紧张感就越少，“养兵千日，用兵一时”说的就是平时的累积与磨练，而“书到用时方知少”说的却是知识的贫乏。

　　以上就是演讲紧张的原因有哪些的介绍了。对于你的演讲失败，需要你去总结一下经验，如果仅仅是紧张造成的，那就要放松，多练习，别给自己太大的压力。理性的思考问题。在下次的演讲中发挥。不管怎么样，你敢于去展示自己，这已经是成功了。