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儿童注意力训练10个方法
临床并不存在儿童注意力训练的方法。如果需要对儿童进行注意力训练,可选择对偶练习法、刺进练习法以及按次练习法等方式进行训练。
1、对偶练习法:即让儿童观看并记住两种相关资料,然后取出其中一种资料,让儿童通过一种资料,回忆并复述另一种相关资料的内容;
2、刺进练习法:即让儿童先观看一些资料,待其初次识记结束后,让儿童去进行其他活动,如运动、看电视等。间隔一段时间后,再让儿童回想识记的内容;
3、按次练习法:即取出一些资料,并让儿童按照固定的顺序记住资料中的内容。待其完全识记结束后,将资料的一部分遮住,并让儿童复述另一部分的内容。
此外,还可通过数字练习法、频度练习法等方式进行儿童注意力的训练。由于大部分儿童的专注力较差,而通过此类方式训练后,有助于改善儿童注意力分散的情况。需要注意的是,由于儿童的理解能力和行动能力较差,建议家属或医生在对其进行注意力训练时,不要给予压力,也不要责骂,否则可能会因心理负担加重,而导致训练效果不理想。
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