西安学口才机构名单出炉，演讲口才西安学校_西安新励成口才学校拥有丰富授课经验的指导老师通过课程讲解与学员训练相结合,在训练过程中,设置了常见、突发等多种模拟场景,它所面向的目标人群是成人口才，职场口才，销售口才等，培训特色是以课程实践为主，结合理论技巧，多元化的教学方式。小班学习短期见效,改善口才表达,提升沟通能力,成就魅力演说家!多家校区常年开班,电话预约即可0元试听!

　　你是想要尝试一下还是一定要改变自己，如果你只是前者，那么，你很难改变如果你下定决心要锻炼演讲与口才是有希望的，这完全取决于你自己，那么，应该怎么训练呢?别着急，下面小编会详细介绍一些实用的方法供你参考!

　　一、练声法

　　练声法步，练气.首先要学会用气.吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩.呼气：呼气时要慢慢地进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过.学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。

　　第二步，练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用.声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。

　　这里应多做一些这样的练习：

　　①深吸一口气。数数，看能数多少。

　　②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。

　　③按字正腔圆的要求读下列成语：

　　英雄好汉兵强马壮争先恐后光明磊落深谋远虑

　　果实累累五彩缤纷心明眼亮海市蜃楼优柔寡断