如果说考研是一场因人而异的考试，那么背书就是因人而异中的因人而异，由于每个人的目标、规划、复习时长、知识吸收能力都不一样，所以在背书这件事上每个人的节奏、使用方法也都不一样，因此在开始背诵之前一定要带着一定的目标，制定适合自己节奏的规划。

很多同学在背书的时候都是拿着书就开始背，不把个知识点背到一字不差不开始背第二个，于是背着背着发现需要背诵的东西太多，觉得自己根本完不成任务，渐渐心态崩溃。这就是由于背诵之前无目标无规划。

因此在制定规划的时候必须先明确自己要背几轮、每轮要背多长时间、不同的阶段要达到怎样的背诵效果。

一般情况下，阶段背诵要以梳理整本书的知识框架为目标，不要求每个知识点完全熟悉或者一字不差，但要在背诵之后了解整本书讲了什么、分成哪几部分、每个部分大致讲了什么、占怎样的比重。到第二阶段背诵的时候就要整理出的大的框架，继续细化到小的框架甚至单个知识点。重点梳理书本中的对单个概念的阐述，以及概念之间的逻辑关系。重点记忆一些统领段落，以及对解释概念起到关键作用的句子。

完成前两个阶段之后就可以根据自身情况进行第三阶段，第三阶段的任务不仅要背诵前两个阶段背过知识点，还要研究更多的文献，思考如何让输出的语言更加优美、含金量更高，积累自己的答题语言。