博沃思教育致力于5-16岁青少年认知力(注意力、记忆力、理解力、执行力)心理辅导、素质拓展、家长课堂等全方位专业教学服务。全国8个城市20家校区300多位国际、国内，10门自主研发注意力专利课程，为数百万家庭提供专业的教育服务，成为认知力训练领域的领航者!

针对5-16岁青少年自卑、内向、畏难等心理症状提供定制解决方案，从学习、人际交往、一些体育活动等方面入手，积累和培养孩子的自信心理，通过鼓励、赞扬等方式来增强孩子的自信心，帮助孩子，发扬优点，以已之长，克已之短的方法来培养、提高孩子的自信心、上进心。

青少年缺乏自信心表现特征

自卑胆小

学习关键期，上课不敢举手，不敢表达自己

脾气大

在外怕生人，在家却对父母发脾气，不会表达自己的需求

畏难、没主见

一遇到困难就退缩、觉得什么都做不好，不敢尝试、容易放弃

厌学

对学习失去信心，学习困难、不想上学，成绩直线下降

性格内向

不喜欢与人交往，孤僻不合群，把事情藏在心里

听不得批评

一输就闹、一说就哭，心理素质差，经不起挫折批评

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培养自信的孩子

走进孩子内心，学会自信心，尊重理解父母，培养学习兴趣，提高自信心，改善人际交往

要做乐观的父母

找到有效的沟通方法，改善亲子关系，帮助父母个体成长，改进教育方法，强化父母教育责任感

不自信对孩子发展产生的影响

影响性格和成长

5-16岁青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群等消极性格，容易导致自闭，抑郁，影响孩子成长发育。

影响人际关系

不愿与人进行沟通，对人际交往产生恐惧的心理，出现社交障碍，影响正常的人际交往能力，不利于健全人格的培养。

影响孩子的学业

认为自己不如别人，对自身产生怀疑，在学习上遇到困难就退缩和放弃，不相信自己有解决问题的能力，影响成绩提升。

影响未来发展

悲观被动，遇事爱逃避，过度依赖，没有独立性和主见，做事畏手畏脚，唯唯诺诺，错失机会，人生一片灰暗。

如何应对人际交往问题

自信心

孩子自信心理，主要表现在学习、人际交往、一些体育活动等方面。因此，青少年自信心也主要从这几方面着手积累和培养。

学习方面

在学习方面，孩子多总结自身学习成绩好的时候，自己的学习方法和态度，多琢磨和寻找有效的学习方法，学习时投入。

人际交往

在人际交往方面，孩子学会与人交往，主动与人打招呼。参与体育活动，取得更多的知识和经验，学会更好人际交流。

体育活动

体育活动也是培养孩子自信心的有效手段，通常会受到同伴的欣赏。自信心可使孩子不怕困难，尽力尝试，奋力进取。

当孩子生气、委屈或沮丧时，作为父母，当孩子出现这种情绪时，要多安慰孩子，正确引导孩子，让孩子多想想自己的优点。以下是怎样去疏导小孩子的情绪，供各位阅读。

怎样去疏导小孩子的情绪

1、和孩子多聊天

父母可以在生活中多和他们的孩子交谈，知道是什么让他们快乐、生气、紧张。还可以通过讲故事来调整他们的情绪。同时，帮助你的孩子学会以正确的方式消除负面情绪。

2、不轻易打骂

当孩子生气时，作为父母一定不要打孩子。作为父母，你可以让你的孩子用语言表达消极的情绪，你应该多听你孩子说的话，知道他们生气的原因，然后引导你的孩子以正确的方式走出消极情绪。

3、要多安慰

当孩子生气、委屈或沮丧时，作为父母，当孩子出现这种情绪时，要多安慰孩子，正确引导孩子，让孩子多想想自己的优点，而不是总觉得他们自己是个失败者。

4、说出你孩子的心声

有些父母总是谈论一些大的事实，这听起来是对的，对孩子来说，也许它会有一些影响，或几乎没有影响。了解孩子心里在想什么，了解孩子的内心才是较有帮助的。

5、转移注意力

当一个孩子被发现有负面情绪时，你可以通过转移他的注意力来帮助他消除负面情绪。父母要了解孩子对什么感兴趣，用孩子感兴趣的东西来转移他们的注意力，用他们的兴趣来消除负面情绪是一种有效的方法。

6、正确批评

例如，如果孩子不想上学或对学习不感兴趣，家长应该及时进行批评，同时，要顾及到孩子的自尊心，让他们意识到错误并改正它们，而不是一味地强迫他们。