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演讲忘词了怎么处理

1、过渡法——一紧张就容易忘词，忘词会导致紧张情绪加剧。当你忘词并感觉到内心很紧张时，将紧张换成激动，开心，兴奋一些积极向上的词，用一句话过渡+掌声，赢得时间去回忆后面的内容。

举例模板：今天看到现场的朋友/同学，我的心情有点兴奋，大家能否为我来点热烈的掌声。

2、主动提问法——当你忘词的时候可以向听众提一个问题，为自己赢得时间，活跃场上气氛。

比如今天的演讲主题是减肥的妙招，演讲过程中突然忘词，停顿2-3秒，问：越来越多的人因为过度肥胖而导致身体出现很多问题，越来越多的人也尝试过很多减肥方法依旧没有效果，反而造成反效果，那么，我们知道的传统减肥方法有哪些?我想先听听现场各位朋友/同学的回答。

如果现场没有听众来谈谈自己的想法，可以直接随意点几位听众说一下，既不冷场，又肯定了听众的功劳，让听众有参与感，可以说是锦上添花。

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