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为什么大多数人会有的怯场感,其实也是非常普遍。但是,面对同样的外界环境因素,为什么有人能克服紧张感,又有人会做出异常的表演或逃跑呢?下面北京演讲培训班小编为大家分享的怯场的心理因素,能正确认识自己怯场问题。希望能帮到大家!
造成演讲怯场心理因素有哪些
造成演讲怯场心理的原因形形色色,往往也因人而异.但下面几点原因却带有极大的普遍性:
1、评价忧虑.
这是造成怯场心理的较主要的因素.现代心理学认为,在任何存在评价的场合,人们一般很难发挥自己原有的水平.大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意.在演讲中,由于评价是单向的,也就是说听众在“裁判”演讲人,所以演讲者的忧虑更多,心理负担更重.
2、听众的地位.
如果我们面对的听众比我们的地位高,或者我们认为比我们重要,我们讲话时便感到特别紧张.求职者在评估小组面前的表现往往很不自然,这一方面是因为评价忧虑,另一方面也无疑是因为评估小组“大权在握”.
3、听众人数.
一般人都愿意在“小范围”内讲话.如果听众人数很多,演讲者便会倍加谨慎.因为他们觉得一旦出错或表现不佳,“那么多人”一下子都知道了.过分的小心谨慎加大了怯场的可能性和程度.
4、对听众的熟悉程度.
大多数人在“熟人”面前讲话比较自然.面对陌生的听众我们之所以紧张是因为我们对他们几乎一无所知,而他们在几十分钟甚至十几分钟内便会对我们作出评价.
5、听众的观点.
如果你知道听众和众多听众的意见与你的一致,你就有信心。相反,我有很多担心
6.准备工作是否充分
演讲者自己认为演讲准备不充分,有可能感到“羞耻”,他的自我保护意识很可能会背叛他