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大学生如何做到面试不紧张

一、保持平常心

学会平常心，在平时的日子里面多加练习，可以让朋友、家人充当面试官，注意严肃，避免笑场等情况出现。

二、学会自我放松

可以合理安排睡觉时间，在平常就应该有一种放松的心情去对待任何一场面试!充分的表现出自己的能力!

三、避免过度微笑

面试过程中注意不管做什么都要适度。很多认为面试的过程中应该全程保持微笑，本身并没有什么大毛病，但是由于过度紧张，很多人会呈现出“笑比哭难看”的情况，一般我们说在进入考场时，应该注意保持适当的微笑，大方得体，但不用全程一直维持，如果一直维持，反而会出现笑容僵硬，适得其反的效果。