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如何提高人际关系的交往能力

1.遇事会思考深沉原因

高情商的人不会情绪化。遇到问题，他们会分析原因，尽快解决问题，而不是抱怨和指责。不要被负面情绪所控制，而是将各种情绪问题引向理性思考，并利用这些反思后的新角度，提升自己的精神状态。

2.弄清楚别人是怎么想的

每个人都喜欢表达自己的观点，但未必能被他人倾听和理解。从不同的角度，人们对问题有不同的看法。因此，处理好一件事情较重要的是不要争得面红耳赤，而是找到利益的平衡点，实现互利共赢。

3.懂得适可而止

有些人性格比较急躁，言行鲁莽，给自己造成不必要的麻烦。如果知道自己有这样的弱点，应该学会反省自己，在冒失做事或说话前， 懂得适可而止。

例如，当你被某人激怒，有强烈的冲动想要攻击他们的时候，提醒自己冷静下来，这样可以避免一场后果不可逆转的冲突。尽管自我控制说起来容易做起来难，但这却是一个人自控力强大的表现，将使你的余生受益。

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