东方司乐是一个专注于通过音乐智能训练3-13岁孩子的学习能力（注意力、语言能力、记忆力、想象创造力、情绪管理、合作组织、应试能力、自省能力、学习方法、学习习惯）的国际教育中心机构。有效改善孩子注意力不集中、作业拖拉、学习不主动、成绩不理想、学习无方法等问题。丰富多彩的多元化师生互动式教学；整合运用目前世界的音乐教育法——瑞士达尔克罗兹体态律动理论、德国奥尔夫教学法、匈牙利柯达依教学法以及日本铃木音乐教育法的教学理念，形成了一套独特有效的课程体系。

　　东方司乐课程特色

　　1.以音乐为主要训练手段，全面提高孩子学习能力；

　　2.丰富多彩的多元化师生互动式教学，小班制；

　　3.国外引进先进的能力测评系统，个性化训练方案；

　　4.全程跟进，系统全面记录，提供定期反馈，咨询、家庭

　　5.不辅导各知识，却能让孩子成绩突飞猛进。训练方案建议。

　　我们可以从以下几个方面去教孩子学会识别自己的情绪：

　　1、帮助孩子积累表达感受的词语。父母是孩子的情感导师，我们可以抓住日常生活中的机会教孩子掌握一些表达感受的词语，让孩子懂得如何描述自己的感受。比如，当孩子被作业难住时，可以对孩子说“你现在很郁闷吧!这道题好像很难”;当孩子被别人欺负时，可以对孩子说“你现在很伤心吧”;当孩子被误解时，可以对孩子说“你是不是很委屈啊”等等。

　　2、告诉孩子一些关于感受的身体反应。我们可以教给孩子一些基本常识，让孩子了解当遭遇某种情绪的时候，身体会有什么样的反应。比如，当人们害羞时，脸会变红;当人们愤怒时，会咬牙切齿;当人们沮丧时，会垂头丧气;当人们高兴时，会手舞足蹈等等。

　　3、利用可视化材料来帮助孩子描述自己的感受。通过绘本、视频、照片或图片等可视化材料，声情并茂地告诉孩子别人经历的不同感受。比如，“这张图片中的阿姨正在为丢了手机伤心不已，眼泪快要掉下来了”;“电视里的小朋友找不到爸爸妈妈，害怕得大声哭了”;跟孩子一起读绘本的时候，可以讨论故事中的人物的感受，“艾玛奶奶走了，思达是不是很难过啊”等等。