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博沃思教育,创立于2012年,是博沃思教育集团旗下的认知力训练品牌。博沃思教育总部位于深圳,目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等10多个城市开设了20多家博沃思认知力训练中心。秉承“科学教育,为爱而生”理念,立足中国、面向国际。
如何培养孩子的专注力
1.学会不打扰
孩子有天然成长的内在动力,他们自然专注于自己必须专注的或者感兴趣的事物当中。当孩子专注于其中的时候,正是孩子获取成长能力的时机,也许成人用语言无法描述孩子哪方面具体受益,但这正是孩子在受自己精神引领而自发的成长。成人无法理解孩子为什么对那么多大人看来习以为常的东西感兴趣,比如雨后的水坑、落叶、树枝,甚至是一个点儿,一个小亮片儿,当孩子专注其中的时候,不要打扰孩子,让孩子尽情地沉浸其中,这才是培养专注力的时机。
作为孩子的养育者,要从生活当中的细节入手,处处留心,就能很好地保护孩子的专注力。
2.学会真正的陪伴
经常见到大人陪孩子玩耍时不停地指导孩子该怎么玩儿,积木不该摆在这里,该放在那里,小汽车该这么开,画画应该这么画,这不断指导的语言当中,必然伴随着孩子不知所措的眼神,或者不耐烦的情绪。很多成人会觉得这才是陪伴啊。这种陪伴只能是一种打扰。试想你在专心制定工作方案,却在旁边对你怎么写方案指手画脚,你还能专心吗?所以,陪伴就说安静地欣赏和等待,欣赏孩子的玩耍方式,欣赏孩子与自己的不同,欣赏孩子能高度地把注意力集中在一件事情上。
给孩子独处的机会,不要处处想参与孩子的活动,越俎代庖,不要总想教给孩子些什么,在孩子专注于某件事情时,家长这种“教”的心态就是一种打扰,只有有足够的空间,孩子才能有足够的空间发展心智。
3.学会允许
成长就是不断尝试的过程,只有允许孩子不断体验,孩子的心智才能成长。心理学者李雪说过,智力源于体验,而非教授的书本知识。比如孩子很喜欢玩水,家长却怕孩子弄湿衣服或者弄脏地板反复和孩子纠结玩水的事情,孩子就不能全身心投入的去做这件事情,他担心突然会被大人喝止,或被拽走。所以,在家庭中,我们要为孩子提供一个宽松舒适的环境,孩子可以踏实地玩自己想玩的,做自己想做的,而不会担心被责骂。
如果孩子的专注力已经被破坏,那就从现在开始学会不打扰孩子,允许孩子!
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