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课程模块 | 课程单元 | 学习收获 |
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理论知识(80课时) | 心理学概论 | 了解心理学的概念、研究对象及内容;了解心理学的简史及主要流派。 |
人格与社会心理学 | 掌握人格与社会心理学的基本概念和理论;了解其研究范围、研究方法及主要理论流派。 | |
发展心理学 | 掌握发展心理学的基本概念和理论;掌握人各时期的心理发展特征。 | |
心理健康与心理障碍 | 掌握健康心理学与变态心理学的基本概念和理论;掌握常见心理异常症状及常见精神障碍;了解健康心理学相关知识。 | |
心理咨询概论 | 初步了解心理咨询职业的历史变迁、行业现状和前景,了解心理咨询的性质、职业限制、主要方法和技术,心理咨询师成长过程等。 | |
操作技能(64课时) | 心理咨询伦理 | 掌握并能运用咨询伦理,遵守职业道德。 |
心理评估 | 掌握心理评估的基本技术、常用的心理测验、个案概念化等方法。 | |
咨询基本技能 | 掌握咨询设置、建立咨询关系、收集和整理资料、参与性技术、影响性技术、效果评估技术等基本技能。 | |
咨询方法 | 初步掌握并能运用放松训练,理性情绪疗法和求助者中心疗法。 |
一消备考,这些备考“雷区”注意避免!
一级消防工程师考试难点之一就是备考周期长,大致可分为四个阶段:预习阶段、基础阶段、强化阶段、阶段。为了让各位考生提高备考效率,少走弯路,优路教育为大家整理了消防备考各个阶段注意事项,希望大家能够及时规避“雷区”,早知道,早防范。
预习阶段—拖延
从现在到消防报名都属于预习阶段的备考,预习阶段的主要任务就是了解教材,梳理知识点,构建知识框架,夯实基础。考生都知道一级消防工程师考试科目多,需要花费的时间和精力也比较多。但是有的考生依然用各种各样的借口阻止自己学习,什么新教材还没出呢?报名还没开始呢?距离考试还有挺长时间的,不着急复习。拖到后,预习阶段过去了,备考时间不够用了,开始紧张自己学不完了。所以说考生在预习阶段要规避的雷区就是拖延,好的解决办法就是制定学习计划,每天认真执行。考生也可以让优路教育消防辅导课程来帮忙,帮助考生在备考前期打好基础,在备考后期逆袭。
基础阶段—过于细致
7月至8月末属于基础阶段的备考,基础阶段的主要任务是夯实基础,积累知识。基础阶段是大家次接触新教材,很多考生认为复习的越细致越好,其实是没必要的,过于细致只会拖慢备考进度。新教材下发后,考生主要做好新旧教材之间的衔接工作,重点学习教材新增内容。
强化阶段—盲目复习
9月至十月属于强化阶段的备考,强化阶段的主要任务就是反复学习,深化理解教材内容的同时强化记忆。强化阶段可以说既是考生巩固提升时间,也是大家迅速的时间。很多考生在这一阶段盲目复习,完全找不到备考方向,其实强化阶段考生应该针对自己薄弱环节进行针对性的学习。
阶段—过于焦虑
十月到考前属于阶段,阶段的主要任务就是查缺补漏。由于临近考试,很多考生开始紧张,觉得自己什么都没学会,背诵的内容也没记住,然后过多的给自己施加压力,甚至开始熬夜复习。其实,大家不用慌张,在备考过程中严格执行自己的学习计划就可以,做到相信自己,调节备考状态。
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