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在备考2019年执业药师考试的道路上,考生们会遇到各种各样的困难,比如以下四种,其实克服这些困难之后,你离药考成功就更进一步!
一、厌倦学习
状态:对学习产生厌烦情绪,总想往后拖。
应对妙招:出现这种情况时,考生可以暂将学习搁置一边,不妨散散步,与朋友聊聊天,放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因,是因为自己已经弄懂了,还是自己对考试没有信心,看自己能否找到解决的办法,想通了,过度焦虑的心情自然消除。
二、失眠
状态:眼睛睁不开,但脑子异常亢奋清醒,越想睡就睡不着。
应对妙招:干点别的事情放松心情,如听听音乐,读读优美的散文,散散步,使自己的注意力转移。告诉自己“人困了,自然就睡”。不要老想着自己睡不着,担心失眠会影响明天的考试。
三、记性差
状态:提笔忘字,对某个公式或概念非常熟悉,可就是想不起来。
应对妙招:转移刺激法。先保持镇静,好是把回忆搁置起来,转移一下注意力,然后可以通过联想,利用其他考题,回想当时记忆的环境,随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆。
四、没时间学习
状态:天天不知忙乎什么,就是一句话没时间学习
应对妙招:时间就像海绵,挤挤总会有的。比如上班族在上班的时候可以抽空看看优路教育APP上的课程,下班的话要合理安排时间,该省略的应酬就省略,抓紧一切时间用来学习。
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