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如果肌肤缺水，会有很严重的后果：

1.角质层干燥、脱皮、干裂，角化加速

2.皮肤透明度降低、粗糙

3.肌肤更容易受到刺激或侵袭，导致过敏的概率大大增加

4.加快肌肤的老化

平常我们做的护肤，补水是为补充肌肤需要的水分，在皮肤的表皮中水分的含量约为10%--30%，如果低于10%那么皮肤将会严重干燥，所以说保湿极为重要，保湿所起到的作用是使水分不要过快的流失，让角质层保有合理的含水量，那么我们看看补水保湿到底应该怎么做?

首先，能达到肌肤深层分子小并且清爽的补水用品。

面膜贴：在肌肤缺水的时候定期给自己敷面膜，让补水精华输送到肌肤，给肌肤深层补水，缓解肌肤缺水状况。

化妆水 保湿喷雾 爽肤水:在清洁面部后使用补水类产品,可以更好的补充水分。

下一步是可以在肌肤表层形成保护膜的保湿用品，它的特性是比较浓稠。

乳液 面霜等：乳液和面霜里面一般都含有油脂成分，可以很好的起到锁住水分的作用在肌肤表面形成保湿膜。

也可以通过日常生活中的的一些日常措施给肌肤补水和保湿。比如：每天8喝杯水 多吃水果 在干燥的房间用加湿器以及保持充足的睡眠等等。

所以在使用不同护肤产品的同时，宝宝们也要注意在生活中多花点小心思，让自己的肌肤从多中途径更好的补水和保湿。宝宝们当然也就会越来越美啦~

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