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课程模块 | 课程单元 | 学习收获 |
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理论知识(80课时) | 心理学概论 | 了解心理学的概念、研究对象及内容;了解心理学的简史及主要流派。 |
人格与社会心理学 | 掌握人格与社会心理学的基本概念和理论;了解其研究范围、研究方法及主要理论流派。 | |
发展心理学 | 掌握发展心理学的基本概念和理论;掌握人各时期的心理发展特征。 | |
心理健康与心理障碍 | 掌握健康心理学与变态心理学的基本概念和理论;掌握常见心理异常症状及常见精神障碍;了解健康心理学相关知识。 | |
心理咨询概论 | 初步了解心理咨询职业的历史变迁、行业现状和前景,了解心理咨询的性质、职业限制、主要方法和技术,心理咨询师成长过程等。 | |
操作技能(64课时) | 心理咨询伦理 | 掌握并能运用咨询伦理,遵守职业道德。 |
心理评估 | 掌握心理评估的基本技术、常用的心理测验、个案概念化等方法。 | |
咨询基本技能 | 掌握咨询设置、建立咨询关系、收集和整理资料、参与性技术、影响性技术、效果评估技术等基本技能。 | |
咨询方法 | 初步掌握并能运用放松训练,理性情绪疗法和求助者中心疗法。 |
爱在系列的第二部《爱在日落黄昏时》也是一部话唠经典剧。9年前,男女主角杰西与席琳在火车上不期而遇,他们相约去维也纳过,路上一直聊天谈论自己的人生、爱情各种观念,他们在日出前分手,并相约在维也纳重逢。
然而因为一些原因,他们并没有重逢维也纳。九年之后,机缘巧合杰西与席琳在书店相遇,两人在午后的巴黎街头散步,在美丽的护城河上泛舟,无所不谈,兴致勃勃。
在城市巴黎,他们在护城河上泛舟时,看到了美丽的巴黎圣母院。他们聊起了人们对美好建筑的热爱。神一般的预言,变成了现实。
不仅如此,他们对于婚姻关系的探讨。
就像有人说:
如今恐婚的人更多了,想结婚却找不到对象的人也更多了。可那些“好不容易”与另一半结婚了的人里,离婚的比例却也越来越高了。
他们的对话也揭示了我们在婚姻和亲密关系里的一些真相。
“你会过上你想要的生活,但你不会开心。”
两个人经历过9年,杰西已经结婚,两个人聊到自己的婚姻现状的时候,杰西无意中透露了自己对感情的看法:
杰西说:
我想成为一个理想中的人,世俗中,有个好妻子、无论这个结婚对象是谁都可以,只要能在这个关系中,承担责任、付出,就是世俗理想中的表现。
他将爱=尊敬、欣赏、信任。
然后,赛琳跟他说了一句:
不知道你们是否有过这样的感觉:
当你的内心在一直试图说服你自己的时候,其实就是因为内心不认可。
杰西那句话,其实就像是那种试图说服自己的一番话,而塞琳看出来了。
反而是她,能够正视自己对于感情的渴望。
有一句扎心的话:
“你会过上你想要的生活,但你不会开心。”
杰西便是,他将世俗的、有成就的人做到的样子外化、同等于自己的样子,别人看起来美好的样子,就是自己要去达成的样子。
于是他这么做了,他也做的很好,娶了在别人看来很合得来的人,看上去适合结婚的人,不在一起似乎会觉得可惜。
而真实的自己,寻找出适合自己的那段亲密关系,他却似乎从没有得到过。
回想起来,而现实中:很多时候,我们也都在为了别人的眼光而过生活、过婚姻。
内心里,总有一个那样的人在旁边告诉你:你看,别人的老公比你好;你看,她的成就比你高。
你永远,都在追逐,而非契合自己内心的需求。
婚姻如此、人生也如此。
杰西过上了外人看来美好的生活,他认为想要的生活,好的成就,成为作家为人敬仰,有匹配合适的妻子,但是他却总是午夜梦回,看到9年前那个跟他畅谈一路,能谈到他内心的女人。
有可能,对于一些人来说,婚姻或许不是他们所必须的;
对于一些人来说,没有感情和爱意的婚姻,总是让人觉得不幸福。
没有足够多的感情是不行的,仅仅“合得来”难以维持一段婚姻。
需要更多的爱意和契合,支撑起今后要走的路,回想起当时对对方的心动,回到远处的状态。
我们为什么离婚?我们太天真。
两个人的对话里,还有一段十分真相的话:
她的朋友是心理咨询师,她治疗了很多准备离婚的夫妻,发现他们分手的原因:
他们都以为,共同生活几年后,他们之前的激情和渴望,还可以维持不变。
这不仅仅只是生理上,生活上也是如此。
我曾经听过几个朋友都有过相同的抱怨:
“从前的他会怎么怎么样,现在他再也不会这么做了!”
有一位朋友疫情期间也在跟我诉苦,她说他们俩吵架要离婚了。
原因是他老公感觉不到她的成长:当了妈妈还是希望他们俩的关系像恋爱一样如胶似漆;还希望他老公不能跟之前少一点爱意,如果觉得跟以前不一样了,就会变得敏感和发怒……这让他老公觉得很累,沟通很多次之后放下狠话。在这看来,男生或许也多少有点将对方的成长当作是自己责任和义务的“救世主感”,但也不能否认一件事:
如果婚姻中有一方总是留恋从前但状态,也不能调整继续往前走的话,这段关系就会变得臃肿而拖沓起来。
其实,在一段关系中,都是有不同的阶段的,在不同的阶段中,夫妻双方亲密关系的配合程度也要有不同的状态,如果死守着一种状态不放,
结果很可能是消耗对方的精力去探讨:我们为什么不能和过去一样;
而不是去探讨:未来的我们怎么样一起更好。
亲密关系,一定是个动态的过程,婚姻并不是关系的终点,而是一起进步、彼此滋养的起点。
Once说:
鲁迅说:这是真的,爱情必须时时更新,生长,创造。
是,爱情、婚姻、亲密关系,都是一个流动的过程,一段契合自己内心真实想法不需要时时舒服自己的关系。
愿你的婚姻不断成长、创造、历久弥新。
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