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成都草蜢骑士早教运动中心 |
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你所了解的草蜢骑士儿童早教运动中心?
草蜢骑士亲子健身课程源自美国，已有30多年的历史，针对0-6岁的儿童，采用耳目一新的教学方式以及器械使用，给孩子和家长带来全新的健康理念。
作为一项复杂的、快节奏的运动，孩子将在教练的指导下，与爸爸妈妈共同完成各项运动及挑战——翻滚、跳跃、攀爬、吊环、高低杠、蹦床、平衡木等，从而逐渐为孩子建立起勇敢、自信、平衡、协调以及与父母在亲子互动中养成的不可分割的亲密关系，同时，也将给孩子带来运动能力的发展、语言和社交能力的提高，还有享受成功后的喜悦。
课程益处
一、身体素质免疫力提高
二、提升感觉统合协调能力
三、提升主动性与自信心
四、提升精细动作协调
五、规则意识合作意识培养
专注运动早教 为健康成长助力
草蜢骑士成都早教培训学校欢迎您，草蜢骑士专注运动早教为健康成长助力，以美国进口专业器材，打造百变自在的运动环境。在充满自由与快乐的环境里，让孩子尽情享受运动的乐趣。
运动员为何能将肢体美演绎得如此？运动场上你为什么会败给那些练过童子功的对手？
究其缘由，是他们的训练，抓住了身体素质发展的敏感期。各种身体素质，有各自的迅速增长期，而且时机稍纵即逝。
为了孩子一生的健康，父母对孩子进行“体育”锻炼，应及时抓住孩子的“敏感期”，体育锻炼应从娃娃抓起。
对于0~3岁的孩子，他们的肌肉、骨骼和心肺功能并没能完全发育成熟。这个阶段不需要进行任何正式的运动项目，让孩子动起来是关键，让孩子爱上动起来更加关键。
1、3~7岁幼儿期
3~5岁学龄前儿童大肌肉发展较快，身体协调性较之婴儿期有所增加，更适合户外运动。推荐骑自行车，能有效锻炼孩子手、眼、脚的协调性，提升平衡力。
5-7岁属于缓慢发育阶段，尤其是心血管发育比运动系统的发育还迟缓，尽量选择体力消耗不剧烈的运动，如游泳。
儿童可以通过游泳练习控制身体的能力，调节心肺功能，同时也可以整合一些发育的反射，这对于儿童的身体和学习都有着非常大的好处。
2、8~12岁的孩童期
此阶段的孩子力量、速度、耐力以及灵敏性都有了一定的基础，但骨骼相对较脆弱，因此要避免强烈的运动冲击，并注意运动时长。
建议这一阶段的孩子可以参加以下运动项目：
①打乒乓球锻炼身体的灵敏性，减轻眼部疲劳、预防近视；
②打羽毛球能放松颈椎脊椎，增加心肺功能；
③打网球增强身体的协调性；
④学跳舞提高身体的柔韧度。
另外，这一阶段还是个体神经系统发育的敏感期，对于各项运动机能处于“一学即会”的阶段。因此，可以让孩子多接触些轻便类活动，培养兴趣。
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