杭州有几个健康管理师培训机构 ？ 如今培训机构品牌繁多，报名前大家都会认真对比和参考，关于培训机构哪家好，谁也不能给出的标准答案，因为每个人的评判标准不一样，还是要看个人选择了。机构的师资实力都不差，且每家机构的教学方式都各有特色，所以大家只要选择合适自己的就可以了。

优路教育为北京环球优路教育科技股份有限公司旗下品牌，是一家专注于工程、教师、财经领域辅导培训的综合性教育服务机构。多年来，公司致力于让每一位学员获得更有效、更有价值的学习体验，积极推进职业教育发展革新，融入先进技术研发教学模式，汇聚专业师资打造精致产品，整合社会优质资源搭建人才交流和企业合作平台，为每位学员提供个性化“一站式”服务，建立了完善的教育和职业循环发展服务体系。

优路工程：建造师、消防工程师、造价工程师、安全工程师、监理工程师、咨询工程师、环境影响评价师、应用工程师、国际项目管理师、公路水运检测师、房地产估价师、通信工程师、薪税师；

优路医卫： 执业药师、执业医师、中医专长医师、乡村全科医师、健康管理师、心理咨询师、营养师；

1、强烈推荐摄入量的概念

强烈推荐摄入量(RNI)：能够 考虑某一特殊性別、年纪及生理学情况人群绝大部分97%-98%的个人必须摄取水准。

2、适合摄入量的概念

适合摄入量(AI)：仔细观察或试验得到的身心健康群体某类营养素摄入量。可作为个人摄入量的总体目标，该量可考虑总体目标群体中基本上全部个人的必须。

3、可承受摄入量的概念

可承受摄入量(UL)：均值每天能够 摄取该营养素的量。

4、能量指数的概念

“能”在大自然有形式多样，国际性上制定统一的企业，即焦耳(J)或卡(cal)。

1kcal=4.184kJ;1kJ=0.239kcal

能量指数：1克生产能力营养素在身体空气氧化所造成的能量值。

1克人体脂肪能够 释放出来9kcal能量，1克蛋白和碳水化合物都能够造成4kcal能量，1克乙醇能够

造成5kcal能量(但乙醇并不是营养素，对人体机构的生长发育、保持和修补无利)，1克膳食纤维素能够 造成2mcal能量。

5、碳水化合物的功效和归类

是身体关键的能量来源于。分成糖、低聚糖、含糖量三类。

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