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成都武侯区好点的儿童注意力训练培训班选哪个?提升青少年注意力,就来博沃思。博沃思教育,创立于2012年,是博沃思教育集团旗下的认知力训练品牌。学校结合5-16岁青少年大脑发育、心理发展的特点,主要围绕注意力、记忆力、理解能力、计划执行力、创造力等,安排开设的课程有:沙盘心理课、游戏心理课、谈话心理课、音乐治疗课、艺术治疗课、正念疗法课。选择博沃思,助力每一位孩子全面地提升自己!
那么怎样培养孩子的注意力呢?
一.对孩子进行注意力训练,从视觉注意力和听觉注意力等方面入手,训练孩子的上课注意力,因为上课必须使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来,这样才能达到良好的听课注意力。
例如:在某一时间里只盯住一个目标,而不为其它事物所动;在某一时间里,只听某一种声音,从众多声音中抽离出这种声音来聆听;在某一时间里,专心感受某一种事物,像太阳、月亮的存在,空气的温度树的动静等。
二.培养孩子提高自己专心素质的自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示,例如家长说“我们孩子注意力不集中、”“我们孩子总是不专心”,孩子自己说(或认为)“我不专心”、“我无法专心”等,都非常不利于自信心的培养。
三.为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。有单独的房间,家里干净整洁,物品摆放有序;从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯;家长尽量不在家里打牌、搓麻将,尽量减少电视、音响等带来的干扰,也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料……这样既分散了孩子的注意力,又弄得孩子心烦意乱,根本无法专心学习。
四.提高孩子的抗干扰能力。培养孩子的抗干扰能力,让孩子参加静心训练,稳定情绪训练,这样让孩子抗外界干扰能力增强。
注意力是学习的门槛,通过训练提升注意力的指向性和抗干扰能力,注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。通过专注力提升训练可以提高记忆的容量,延长记忆时间,提高学习效率,改善听课、做作业的质量。视动协调能力的提高,对规范字形、改变写字速度慢、丢字漏字、写字跳行等状况有帮助。
适合年龄:4-14岁
课程效果:延长专注力时间,改善听课质量
减少视觉跳漏,延长记忆时间
提高视听能力,让学习事半功倍
增强信心,有效提高学习效率
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