在长沙有几家不错的儿童专注力训练机构？孩子缺乏专注力是较为普遍的事，我们经常能看到，孩子一边玩游戏一边看电视；一边吃饭一边看电视；一边看电视一边做作业；一边吃饭一边玩车；一边做作业一边抠指甲，每当这种时候，都会听到妈妈的怒吼：“你能不能给我专心点！”“你小动作能不能不要那么多！”这些行为都是孩子缺乏专注力导致的。博沃思教育，通过科学的方法引导专注力缺失、多动症、缺乏学习兴趣、学习障碍、智力发展障碍等儿童，激发和锻炼孩子的大脑功能，逻辑思维能力，激发孩子的学习兴趣和创造力，让孩子拥有受益终生的能力！

帮助孩子学会情绪调节，能够改善孩子的专注力

帮助孩子学会情绪调节

在对孩子进行注意力培养时，很多父母往往忽视了对孩子情绪的控制和把握。殊不知，孩子情绪的好坏、稳定与否，与注意力的培养有着直接的关系。只有当孩子拥有良好的情绪，集中注意力的培养和训练才会取得很好的效果，如果孩子一度情绪低落，那么，注意力的培养效果将是很差的。

平日里，家长可以教给孩子这些情绪调控的方法：

1.让孩子学会减压

当孩子在某种场合（比如上台表演、参加考试等）出现临时想要逃脱、假装身体不舒服等行为，要给孩子适当的鼓励，告诉孩子这只是一种体验或者是一次小测试，参与的过程才是重要的。或者是分享生活中适合孩子的减压方式，如深呼吸、做运动来缓解心理上的紧张焦虑感。

2.让孩子学会分享和倾诉

关注孩子的情绪。当孩子心情不好时，试着让孩子发泄出来，切不可不重视孩子的情绪。要主动引导孩子分享自己的日常，帮助孩子解决生活中的小烦恼，当孩子心情愉悦时，学习注意力会更集中。

3.让孩子学会转移注意力

当孩子苦闷、烦恼时，家长不要引起孩子烦恼的事。可以让孩子听听音乐、翻翻画册、看看电影和电视，带孩子去户外运动，把消极情绪转移到积极情绪，冲淡以至忘却烦恼，使情绪逐步好转起来。

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