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时常给自己加油打气,放低自己的期望值,心态就会稳定,也会开心,这样可以让思路更加顺畅,那超常发挥就很正常了。下面是如何在期末考试中超常发挥的内容,一起来看看。
1. 完成选择题后填写答题卡
这是针对考试中会有答题卡的考生,为了避免非智力因素失分,一般每门科目都要尽量完成选择题的答题卡。这时填写答题卡的心态会比较平静,也不会因为担心时间不够而乱写乱画。
考试成绩的好坏往往与考试的心情有关,所以我们一定要调整自己的考试心情。
特别是刚开始,使用一些小技巧,如做完试题就填涂答题卡等,以避免在时间紧迫的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。
2.考试前要看相关资料转换思路
在英语语言考试前看一下复习材料,不要去记什么知识点,而是让大脑提前进入状态。
而物理、数学的试卷对于一些学生来说比较畏惧,建议看几个典型的例子,可以让自己进入状态,效果还不错。
考试时紧张是正常的,但考试时不紧张就不正常了。但也不能太紧张,那样会给自己很大的压力,不利于正常水平的发挥。可以在考试前和同学聊聊天,说说话放松一下。
3.遇事都往好处想
看大题时,先不想该怎么做,只是看它如何表述,甚至跟自己说“这题我会做,认真看就能做对”,让自己有一个平和的心态答题。
即使是一个薄弱的,也应该知足常乐。只要把会做的都做了,在一场考试中把会的都做对其实就是很好的发挥了。
时常给自己加油打气,放低自己的期望值,心态就会稳定,也会开心,这样可以让思路更加顺畅,那超常发挥就很正常了。
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