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上海金博智慧感统训练机构 |
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专业的测评系统
①量表测评
家长线上或线下完成金博智慧青少年注意力测评表）；
②脑电测评
学员完成全脑电波测评，测评各项脑波的优弱项，通过视听觉方式展现，找准短板项目为训练做准备；
③认知功能测评
学员完成IVA软件测试，分析视觉通道与听觉通道的信息采集与整合能力，综合评估听、说、读、写、算，认知功能的脑处理功能；
④制定个性方案
结合家长评估、脑电波信息、认知功能水平及学员的时间安排，训练师团队定制个性化培训方案。
完善的训练内容
脑波反馈训练：
注意力训练的核心体系。通过干预引导孩子的脑电波节律， 纠正走神多动的问题。
解决：走神、多动、冲动、作业拖拉等问题
作用：提高学习效率提高自主管理能力，减少对外界干预的依赖，
地位：是现代意义上注意力训练的核心科技，安全；以广泛应用于多个领域，包括飞行员训练、射击、跳水、棋牌等
认知功能训练：
5+5+1能力训练，以“认知能力水平”测量为基础，训练并提高：处理灵敏度、速度、准确性、稳定性、宽度等能力。
解决：作业马虎、读错抄错、丢字落字等高错误率问题
作用：改善作业准确率，提高视听通道的敏锐度和稳定性，会做的要做对、能做对，
地位：基于注意力商测量的经典训练，对视听通道的各个因子进行定制化的专项训练
心理辅导：
专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导，心理辅导训练内容由中科院心理所严格把控，解决孩子家庭和校园心理困扰。
解决：因挫败感和被边缘化产生的自卑心理；
作用：纠正消极心理，建立家长和孩子的沟通桥梁，培养对自我改善的强烈愿望
地位：虽然注意力问题是偏生理性的问题，但部分孩子叠加了心理因素和环境因素后强化了此类问题。
习题巩固：
精编13套不同难度梯度的训练教材，在专业的训练师指导下进行，强化各项训练的效果，让孩子反应更迅速。
行为纠正：
专业的训练师使用15项行为纠正方法，改正孩子多动和小动作等坏习惯。
情绪管理：
改善脾气急躁，疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞。
沙盘训练：
沙盘训练传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。
训练方式
中心式训练：
金博智慧注意力训练中心遍布。学员可选择满意的校区进行训练，由专业的注意力咨询师为学员量身定制培训方案；
一对一训练：
采用小班制训练方式，专业的训练师-学员一对一训练、备课、辅导、统计、跟踪效果；
多对一训练：
每周进行训练总结、研讨，由级训练师分析每个学员的训练效果，调整训练方案；
家长监督式：
家长-训练师0距离微信互动，实时了解孩子训练状态、训练水平，实时监督训练效果；
训练课时规划
体验课阶段：
0元上体验课，获得测评报告，了解明确的解决方案；
时间1.5小时左右。
规划阶段：
制定与完善训练目标，规划各阶段训练的重点，制定阶段训练大纲；
时间一周左右。
改善阶段：
执行阶段训练大纲，摸清孩子注意力各因子的敏感度，选取差距较大的三项重点突破，行为获得显著改善。达到目标：小动作减少能坐得住，遵守课堂纪律；
时间2个月左右。
强化阶段：
执行第二阶段训练大纲，稳定阶段训练成果，选取3-4项第二梯队训练目标，全面提率，改善准确率。达到目标：建立对学习的自主管控能力、能专心听课不走神、能主动完成家庭作业；
时间4个月左右。
稳固阶段：
执行第三阶段训练大纲，以提高稳定性为目标，巩固两阶段训练成果，查漏补缺综合提高，稳定保持。达到目标：提高注意力、提高学习效率、提高记忆力、稳定保持；
时间6个月左右。
训后效果评估
阶段评估：
每个阶段训练开始与结束时进行效果评估，并设计训练效果跟踪表，内容包括：上课状态、完成作业速度、注意力集中时间、学习成绩等。
仪器测试：
用脑电仪器、IVA软件等技术手段测评，进行结果对比，显示孩子大脑注意力能力及各项学习能力的进步。
家长反馈：
家长填写问卷，通过家长的真实反馈，对比孩子的进步。
考试成绩：
收集孩子期中和期末考试信息，与之前学习成绩进行比较。
习题速度：
家长比较孩子每次做作业习题的速度和准确度。
日常观察：
家长通过平日观察孩子的行为、老师评语等，发现孩子的进步。
金博智慧记忆力训练自创“金博智慧”工作记忆测评系统，先诊断后训练，认真分析每个孩子的差异与不足，从问题出发，对症下药。对孩子记忆能力的12个因子逐一评分，制定有针对性的训练方案，确保训练更加，提高孩子的记忆力。“HRV动态监测反馈训练”，帮助孩子脱离焦虑、紧张、疲劳等状态，达到良好的记忆脑区自主神经平衡状态。的训练目标配上提升方法，提高学员的记忆容量、记忆刷新速度、转换与抑制等能力，让记忆力提升。阶段性测试，家长可以远程监督训练结果，根据孩子训练效果及时补充、修订训练方案，保障训练质量。通过工作记忆测评、专注力水平测评、中文词汇记忆、英文单词记忆、智力测试等，有效的确保训练成果。
高中生吃什么可以提高记忆力
高考复习阶段多记住几道题是每个考生的愿望，巴不得把看过的题过目不忘，高中生吃什么可以提高记忆力?下面就来学习一下吧。
高中生吃什么可以提高记忆力
(1)鸡蛋：优质蛋白质含量高，容易被人体所吸收，富含卵磷脂和维生素及微量元素，对增强人的记忆力有重要作用。
(2)奶及奶制品：奶类含有丰富的优质蛋白质、钙、磷、B族维生素等营养成分，是理想的健脑食物。
(3)菌菇类：富含各种氨基酸，是理想的高蛋白、低脂肪食物，其中的赖氨酸和精氨酸有促进智力、加强记忆的作用，对记忆力减退的老年人特别适合，还有心血管保护作用。
(4)鱼类：鱼肉中含有十分丰富的蛋白质和卵磷脂，特别是三文鱼、金枪鱼等深海鱼中多不饱和脂肪酸含量较高。
(5)贝类：贝类含有丰富的氨基酸和微量元素(如铜、锌、锰、硒、磷等)，对提高记忆力有益。
(6)坚果类：核桃、杏仁、花生、腰果、瓜子等坚果，富含不饱和脂肪酸，有营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳的作用。
(7)葡萄：可以适量饮用葡萄汁或葡萄酒。其抗氧化成分含量较高，对脑细胞有一定的保护作用。
记忆力下降的原因
一些不良的情绪影响
工作的压力，家庭的压力会让人显得的十分的疲惫，而且心绪也不会好，这时候产生一些不好的心理情绪也是十分正常的。但是这些情绪不但会影响我们的健康，更是会影响我们的记忆思维能力，导致人的记忆力不胜从前。而且如果压力很大的话，会导致脑细胞过于疲劳，也是会影响大脑的记忆思维。
缺少必要的营养物质
要是缺少蛋白质或者维生素等营养物质的话，是会导致大脑因为营养不够而出现记忆力不好的现象的。再加上用脑过度的话，对外界的敏感度降低，记忆力也会受到影响。
电子产品玩多了
随着时代的飞速发展，电子产品在我们生活中已经是必不可少的一样了，但有些朋友就会沉迷于玩这些电子产品，玩的时间过长辐射大了，就有可能比平时在思维上少了锻炼导致的。
如何提高记忆力
1、采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。
2、正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。
3、物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。
4、患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物：玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。
5、每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。
6、人在咀嚼是可以有效的使人体放松，如果在日常生活中咀嚼的比较少也会造成短期记忆力衰退。所以多咀嚼能防止记忆衰退。
7、唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。认为，女性比男性更乐于与人言语交流，男性进入老年期后，沉默寡言居多。而言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。
8、摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生，例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择，含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。
9、躯体活动能改善健康情况，精神活动则能减轻记忆力衰退。跳舞、读书、玩纸牌、学外语等都能增加神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。
10、锻炼身体可以促进大脑自我更新。认为，长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失，可以减轻记忆力衰退。
怎样才能提高记性呢
首先，要弄懂所要记忆的东西的内容，对内容理解得越深刻、越透彻，那么的效果就越好。这就需要你对所学知识要弄清弄懂，特别是对重点、难点内容要细心琢磨，反复归纳和品味，力求在大脑中有一个清晰明确脉络图像。
其次，要按记忆规律勤于复习，及时对所学习的进行复习，进行积极的回忆和必要的重新学习，以加深对学习内容的总体理解，减少遗忘。而且，遗忘的进程是不均衡的，刚开始遗忘得较多、较快，以后遗忘得较少。根据遗忘发生的规律，可以采取适当的复习策略来克服遗忘，即在遗忘尚未产生之前，通过复习来避免遗忘，所以，在复习时要注意复习的时间安排。根据有关研究，有效的复习时间安排是：次复习，学习结束后的5—10分钟;第二次复习，当天晚些时候或第二天;第三次复习，一星期左右;第四次复习，一个月左右;第五次复习，半年左右。根据上面的方法进行复习，可以比较有效地对抗遗忘。
第三，做到“五到”，即心到，记忆的时候用心去想，脑海中可以看到老师讲课的神态，或文章所蕴含的景色等等;口到，出声念出来;眼到，眼睛要随着所念的东西专注的看;耳到，自己所念的东西要用心听，或听相应的录音等;手到，多动笔，“好脑袋不如烂笔头”。在学习中，一定要注意学思结合，手、口、眼、耳、脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
第四，在学习中要及时对所学知识进行归纳、整理，加强前后知识、新旧知识的联系，努力使所学知识在头脑中形成一个系统的知识体系。
第五，掌握记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
第六，科学用脑劳逸结合
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