 |
沈阳家政培训中心 |
4000336012位置：搜学搜课 > 新闻 > 沈阳可以培训产后修复的学校在哪里
课程介绍
家政培训学校汇聚多年的临床经验、整合行业先进产后修复技术，形成一套成熟的授课体系。课程由从业数年，具有丰富实战经验的业界专业讲师小班授课。课程将理论与实际相结合，并运用先进的技术和仪器。专业讲师手把手实操教学，针对不同案例综合分析，制定科学产后修复方案，同时课程将以就业为导向进行课程安排，学员经过培训后拥有独立就业的能力。
课程表
天
上午
月子病预防调理、产后熏蒸
下午
背部疏通调理手法、产后体质检测
第二天
上午
私密三角（骨盆、盆底肌）专业知识
下午
骨盆修复手法
第三天
上午
胸部专业知识
下午
胸部提升及疏通保健手法、美胸仪的使用
第四天
上午
针对肥胖，局部塑形专业知识
下午
局部塑形手法、腹直肌检测、妊娠纹与疤痕修复
第五天
上午
经络的概述，常用的专业知识
下午
理论考核、手法考核
技能
产后修复技能
专业手法
1点法2按法3揉法4推法5拍法6擦法7拿法8压法9掐法10振法11滚法12抹法13捏法14抖法15磨法
专业技能
1头疗养护2肩颈调理3经络疏通4温宫散寒5盆腔保养6阴道收缩7骨盆聚合8产后塑形8乳腺疏通提升9气血调理10通督排毒11温元补肾12腹直肌分离修复13产后瘦身14臀疗养护15妊娠纹修复
在沈阳学产后修复就来金/牌家政，主要培训有月嫂、育儿嫂、中、育婴师、催乳师、家政、普通家政、厨艺、营养配餐、养老护理员、儿童营养师课程!具体课程收费和地址可以联系我们在线老师,或者拨打电话哦.接下来家政学校的小编为您分享,有助于睡眠的食物
1、莲子
莲子能补中养神，治夜寐，晚餐以黄花菜佐膳，能使人熟睡。
2、龙眼
龙眼有养血安神作用，每晚取10枚煎汤，睡前服，具有利眠功效。
3、小米
小米含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占鳌头。小米熬成粥，临睡前食用，对身体不佳而引起的夜寐不安者特别适用。
4、葵花子
葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一把葵花子，既可以促进消化，又有助于睡眠。
5、红枣
红枣含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。晚饭后用大枣煮汤喝，或与百合煮粥食用，能加快入睡时间。
6、蜂蜜
蜂蜜含有丰富的葡萄糖、维生素以及镁、磷、钙等物质，能够滋润和调节神经系统，从而起到促进睡眠的作用。
7、除了喝现成的营养品，你还可以自己动手调配。比如，核桃能改善睡眠质量，吃的时候为防单调，可以配上黑芝麻，把二者捣成糊状，又好吃又管用;睡前还可以给自己沏一杯“百果茶”，泡上大枣、龙眼、莲子，再加上两勺蜂蜜，还可以根据口味滴一两滴醋，香甜可口。
尊重原创文章，转载请注明出处与链接：http://www.soxsok.com/wnews610119.html 违者必究！ 以上就是关于“沈阳可以培训产后修复的学校在哪里”的全部内容了，想了解更多相关知识请持续关注本站。
