位置:搜学搜课 > 新闻 > 上海好的青少儿羽毛球训练机构哪家好
年龄轴 | 6岁 | 7岁 | 8岁 | 9岁 | 10岁 | 11岁 | 12岁 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
技能 | 学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高 远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作 | 熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了 解比赛方式。 | 通过更有针对性的训练 来增强学员的专项技 能,学习技战术、比赛 规则,能独立完成比赛 | ||||
体能 | 培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔 韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 | 使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理 等均衡发展,重点培养孩子的动作速度和 肌肉耐力,改善身体姿态 | 着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核 心肌群的力量,为身高发育皺感期打下良 好基础 | ||||
素质 | 培养运动兴趣,建立规则意识 | 培养孩子的自信心,进取心,形成 勇于拼搏的精神 | 树立正确的价值观以及磨炼坚 持不懈的意志力 |
上海好的青少儿羽毛球训练机构哪家好?上海少儿羽毛球培训推荐动因体育,动因体育隶属于北京动因体育科技有限公司。开设有少儿篮球课程、少儿羽毛球课程、少儿网球课程、寒暑假班以及各种比赛、学区赛、城市赛和超级联赛。截止目前,累计服务客户百万+,在籍学员近十万。教学训练场馆400+,教练2000+。全面布局运动服务领域,构建少儿体育教育、运动空间、体育装备等业务。以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。
儿童打羽毛球的好处有哪些
打羽毛球是一种非常好玩的一种游戏,也是一种体育项目,经常的打羽毛球对于身体也有着非常健康的帮助,而且还能够起到减肥的作用,儿童和成年人都可以打羽毛球。那么儿童打羽毛球的好处有哪些?
儿童通过打羽毛球可以锻炼儿童的心肺功能,因为打羽毛球不仅会消耗很多的体力,也会使心跳的承受力能够有所提高,不仅可以起到锻炼身体的效果。还能够通过打羽毛球提高身体的素质,使身体得到放松,对于颈椎发育都是非常好的。
除了可以锻炼身体以外,通过打羽毛球还可以让儿童的大脑反应更加的灵活,反应的速度也变得更快。还可以提高孩子的视力,尤其是一些近视眼的儿童,可以在平时多打羽毛球,让眼睛随着羽毛球进行活动,也可以使眼球功能得到锻炼,可以有效的缓解近视的情况。
通过同龄的儿童在一起打羽毛球也可以让孩子之间学会更多交流的方法,使儿童的沟通能力更好。甚至通过打羽毛球还能够拉升腿部的韧带,对于儿童的长高有很大的帮助。通过打羽毛球的比赛,还能够让孩子要抗压能力能够有所提高,在以后的学习和工作当中都是非常好的。
尊重原创文章,转载请注明出处与链接:http://www.soxsok.com/wnews625958.html 违者必究! 以上就是关于“上海好的青少儿羽毛球训练机构哪家好”的全部内容了,想了解更多相关知识请持续关注本站。