重庆国内新TOP10健身教练培训机构实力,重庆学健身教练就到好的健身教练培训学校,重庆德西健身教练培训学校重磅打造私教精品课程,精品小班授课,理论+实操+实践的授课模式,毕业增加学员就业。
德西健身教练培训学校,培养综合能力更加突出的私人健身教练,以学员为核心,以就业为导向,提员综合能力。始终相信只有学员有更好的前景,学校才有更好的发展。围绕学员建设学校,打造的私人健身教练培训基地。
私人健身教练培训课程
私教职业规划:
1.私人教练的发展
2.私人教练行业与其他行业的对比
3.私人教练行业的趋势
4.就业指导
5.私教礼仪
私教基础理论:
1.体适能基础理论
2.人体成分分析
3.体适能测试和评估
4.初级训练计划(抗阻训练理论基础)
5.功能解剖(骨骼介绍;关节介绍;肌肉解剖)
6.简单拉伸(肌肉拉伸概述)
7.运动生理学(运动生理学基础概念)
8.生物力学(杠杆系统;人体关节动作;肌肉收缩类型;人体动作分析)基础营养(营养相关概念;营养素;增肌减脂食谱制定;营养补剂选择和使用)
私教基础实践:
1.俱乐部的介绍和发展史;讲解教练的基本行为规范
2.健身房内器械训练的目标肌肉和所用器械的基本规范动作(胸肌训练、背肌训练、手臂训练、肩部训练、腹肌训练、腿部训练)及相关动作和辅助手法。
3.有氧训练
4.拉伸动作拉伸与讲解
会员心理学与私教销售:
1.课程销售
2.私教销售流程
3.私教销售话术
4.邀约、体测、话术、成交演练
5.客户服务岗前培训及疑难问题的解答,对于销售流程的灵活运用和实际操作
Cpr急救:
心肺复苏单人抢救操作创伤救护(止血、包扎、固定、搬运技术操作、突发事件的现场救护)
以学员核心,以就业为导向。培养综合能力更加突出的私人健身教练,推动健身行业发展,德西健身教练培训学校一直在努力。
建议您到德西健身学校参观了解,是您满意的选择。
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