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H e a l t h M a n a g e
（数据来源：网络，仅供参考）
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什么是健康管理师？
是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。
是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育、医学信息管理人员的综合体。
健康管理师能做什么？
负责采集、录入和管理健康人群、亚健康人群、慢性病患者等群体的健康信息
评估健康状态和疾病危险性，进行健康咨询与指导
制定健康促进计划，进行健康教育和推广等
01
享有高额培训补贴
02
享有落户积分优惠
03
薪资待遇优厚
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以上人群均适合学习健康管理师课程
传统机构 各级社区医院，疾控中心；街道、乡村行政管理部门；企事业单位、学校卫生医疗机构；健康类产品公司；保险公司等。
新兴产业 健康管理公司；医院体检中心；健康咨询中心；康体中心、俱乐部健康养生会所等。
自主创业 私人健康顾问、私人保健医生、私人健康管理师；社区健康管理工作室等。
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王培玉
北京大学公共卫生学院副院长、教授、博士生导师
从事临床医学专业学生的预防医学教育和营养学及流行病学研究，慢性病的健康管理与健康教育。
《健康管理师》系列教材 主编
孙昕霙
北京大学公共卫生学院教授、博士生导师
中华预防医学会健康教育与促进分会委员。从事健康教育与健康促进、健康行为学等方面的教学和科研工作20余年。
《健康管理师》系列教材 编委
马德福
北京大学公共卫生学院硕士生导师，日本留学博士。
主要从事健康管理、母婴营养和植物化学物慢性病预防方面的研究。主讲课程：预防医学、流行病学、慢性病健康管理、营养与健康促进、康复学、健康保险学。
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分析健康管理师政策背景、市场前景，帮助考生认清行业形势，积极投入备考。
精细化系统梳理教材考点，深度剖析教材重难点、易错易混淆点。
定期进行专项考点直播课，一节课解决一个考试重点问题，深化所学内容。
与精讲相结合，按章节练习强化考点，做到学练结合，强化巩固。
提炼教材重要考点，浓缩总结历年高频考点，减轻学员的记忆负担。
以考前直播的形式，讲解2套模拟试卷，帮助考生查漏补缺。
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答疑平台
专职教研7×24小时不限次数答疑，解决学习过程中的疑难问题。
APP专属题库
智能题库，自动生成做题记录，支持试题收藏、错题本等功能。
社群管理
微信群/QQ群全方位服务，考友交流互动，免走备考弯路。
个性化学习方案
因人而异制定个人专属备考方案，定向针对，彻底告别填鸭式教学。
专属班主任
1对1学习管家，陪伴式、监督式学习，让复习进度不被拖延症耽误。
14年品牌保障
家门口放心机构
300+教研匠心研发
年服务5000次
19年健康管理师《操作技能》健康危险因素干预：真题解析
健康管理师9月21日考试，目前复习阶段建议优路学员按时听直播课+讲义复习，除了这些小编根据健康管理师《操作技能》教材整理了相对应的章节练习题，本章为第四章健康危险因素干预的练习题，含答案解析。
第四章健康危险因素干预
章节考察重点（真题4-6 道）
1.高血压干预方案的实施
（干预的策略、程序、评估）
真题解析
1.女性腹型肥胖的诊断标准是腰臀比（ ）。
A. ≥0.95
B. ≥0.85
C. ≥0.75
D. ≥0.65
E. ≥1.0
答案：B
解析：女性腰臀比≥0.85 为腹型肥胖。而腰臀比男性≥0.9 为腹型肥胖,B 选项为正确选项。
2.餐后2 小时血糖计时开始时间应该从（ ）。
A. 吃完开始
B. 餐前一小时
C. 饭后半小时
D. 进食口饭开始
E. 吃饭前半小时开始
答案：D
解析：餐后2 小时血糖计时应该从进餐的口开始计算。D 选项进食口饭开始为正确选项。
3.某社区开展了青少年控烟宣传项目，该社区共有青少年200 名，其中报名参与该活动的为150 名，实际参与该项目的120 名，则该干预活动的暴露率为（ ）。
A. 60%
B. 80%
C. 85%
D. 75%
E. 70%
答案：A
解析：干预活动暴露率＝（实际参与项目干预活动人数）/(应参与该干预活动的人数）X，本题计算方法（120/200）=60%。所以答案为A 选项。
4.关于葡萄糖耐量试验（OGTT）的测量，下列说法正确的是（ ）。
A. 以70g 无水葡萄糖为负荷量，溶于200～300m1 水内10 分钟之内服用
B. 以75g 无水葡萄糖为负荷量，溶于200～300m1 水内5 分钟之内服用
C. 以80g 无水葡萄糖为负荷量，溶于200～300m1 水内10 分钟之内服用
D. 以75g 无水葡萄糖为负荷量，溶于200～300m1 水内10 分钟之内服用
E. 以80g 无水葡萄糖为负荷量，溶于200～300m1 水内5 分钟之内服用
答案：B
解析：口服葡萄糖耐量试验(OGTI)2 小时血糖值是指以75g 无水葡萄糖（如果为含1 分子水的葡萄糖则为82.5g)为负荷量，溶于200-300ml 水内5 分钟之内服用；2 小时OGTT 血糖敏感性、特异性和准确性好，但费时费力、检查费用较高。所以答案为B 选项。
5.下列关于实施“ 五日戒烟法” 的步骤描述中，正确的是（ ）。
A. 第五日组织吸烟者进行小组讨论和经验交流
B. 第四日帮助吸烟者掌握克服复吸的技巧
C. 第三日给予吸烟者替代疗法
D. 日帮助吸烟者学会记录吸烟日记深呼吸
E. 第二日帮助吸烟者学会克服心理和生理成瘾性的技能
答案：D
解析：五日戒烟法的步骤，第1 日：做好心理、生理、社会环境的准备，强调全部参加是成功的关键，技能方面：学会记录吸烟日记、深呼吸。第2 日：医学知识、心理支持（制订口号、小组讨论）、采取行动。技能方面：替代疗法、行为指导、吸烟日记、心理支持。第3 日：医学知识、心理支持、社会支持、运动指导、小组讨论。技能方面：克服心理和生理成瘾性的技能、经验交流、吸烟日记。第4 日：医学知识、心理支持、膳食指导。技能方面：膳食、运动技能、小组讨论、经验交流、吸烟日记。第5 日：医学知识、心理支持、环境支持、生活方式指导。技能方面：克服复吸的技巧。所以答案为D 选项
6.有关自我血糖监测频率说法正确的是（ ）。
A. 血糖控制差的患者或者病情重者应每天监测1-2 次，直至病情稳定
B. 使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每周1-3 次
C. 自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式
D. 病情稳定者可停止血糖监测
E. 使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段至少每日监测血糖1 次
答案：C
解析：自我血糖监测的频率：取决于治疗的目标和方式。（1）血糖控制差的患者或病情危重者应每天监测4~7 次直到病情稳定，血糖得到控制。当病情稳定或已经达血糖控制目标时可每周监测1~2 天。（2）另外使用胰岛素治疗患者在治疗开始阶段每日至少监测血糖5 次，达到治疗目标后每日监测2~4 次；使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每周监测血糖2~4 次。所以答案为C 选项。
7.下列关于高血压患者干预计划制定原则说法错误的是（ ）。
A. 目标的设立要有可行
B. 一次一般不要设立太多目标
C. 目标要十分清楚、具体、可操作
D. 患者不需要参与目标的设定
E. 要针对每个高血压患者的实际情况
答案：D
解析：高血压患者干预计划制定原则：针对每个高血压患者的实际情况，在该患者的共同参与下逐步设立小的具体的目标，终达到总目标。目标设立要具有可行性，要求十分清楚、具体、可操作。一次一般不要设立太多目标。D 选项患者不需要参与目标的设定不属于高血压患者干预计划制定的原则。
8.高血压的干预程序不包括（ ）。
A. 执行干预计划
B. 定时随访
C. 制定干预计划
D. 治疗高血压患者
E. 评价管理效果
答案：D
解析：高血压的干预程序包括筛查和确诊高血压患者、高血压患者的危险分层、制定干预计划、执行干预计划、定时随访、管理工作和管理效果的评价等，不包括治疗高血压患者。在健康管理干预中，不会对慢性病患者进行治疗。
9.某派出所干警30 人，平均年龄35 岁，全部为男性， 吸烟者28 人，人均日吸烟量30 根近期有位年仅仅40 岁干警因急性心梗猝死。所以决心对全体干警进行健康管理，从戒烟抓起。
①对全体干警进行“吸烟对健康危害”的健康教育，可能导致的疾病是（ ）。
A. 心血管疾病
B. 哮喘
C. 大肠癌
D. 糖尿病
E. 肝癌
答案：A
解析：吸烟是心血管病的经典危险因素（高血压、血脂异常和吸烟）之一，吸烟可促进动脉粥样硬化，进而明显增加心脑血管病的发病和死亡，且派出所近期有位年仅40 岁干警因急性心梗猝死，对全体干警进行“吸烟对健康危害”的健康教育，可能导致的疾病是心血管疾病，A 选项正确。
②干警吸烟干预的措施中不应包括（ ）。
A. 拒绝吸一支烟
B. 用电子烟代替烟草
C. 普及吸烟危害健康的知识
D. 劝阻他人吸烟
E. 限制吸烟
答案：B
解析：派出所干警为一个群体组织。针对群体的烟草干预措施包括：1、拒吸支烟；2、加强健康教育，普及烟草危害知识；3、限制吸烟和劝阻别人戒烟；4、研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品；5、建立行为危险因素监测系统。B 选项用电子烟代替烟草不是吸烟干预的措施，B 选项正确。
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