高三下学期中等生全科复习计划

　　很多同学都会被高三沉重的课业负担和即将到来的考试压力压得“喘不过气”，那么，高三下半学期要如何复习呢？下面和小编一起来看看吧！

　　一、高三下学期怎么复习

　　1.在桌子的显眼的地方贴两张便利贴，一张写下自己的理想目标与激励自己的话，用透明胶之类的固定在桌子上。另一张写下每天需要完成的目标和作业，由每天早晨到教室开始计划，写好后贴在桌子上，然后都按计划进行学习。

　　2.做难题时不要觉得题目难就出现沮丧的念头，要乐观的想“我又发现一道不会做的题目，只要学会这一题我又提高自己的成绩了”只有这样整个人才能变得阳光向上，变得充满活力与斗志。

　　3.学习自己较薄弱的那部分内容，不要觉得某个地方不懂没关系，高三新生及时补还来得及，等到下学期才发现自己有一部分内容不懂再去补就来不及了

　　高三新生来得及的原因很简单：那时候的题目并不是很难可以在题目中记忆学习知识点；但是下学期的题目是很难的，只有熟练运用知识点才能做题

　　4.睡前的时间也要好好利用，在寝室熄灯前我们可以拿出我们的速记本来巩固英语单词；读背数序公式化学方程式...总之不能浪费睡前的十几分钟。

　　提示：在熄灯后就不要“挑灯夜读了”早点睡觉养足精神为明天奋斗才是正确的选择

　　二、高三复习方法

　　第—步：新课讲授后，花费2-5分钟采用“过电影”式回忆法，趁热打铁，及时消化新学知识点。因为在这个时候，同学们刚刚获取到新的知识，还未能够真正做到全面掌握，所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。

　　第二步：午休时间，利用15-20分钟将上午所学内容全部“过电影”式回忆一遍，加深印象，巩固记忆。

　　第三步：下午安排20-30分钟进行户外活动和休息，有效缓解紧张的心理状态，保持松弛有度的复习状态。一般每堂课的时间为45分钟，在课堂上连续几十分钟的高强度脑力运动，会使得学生大脑供氧不足，使他们产生疲劳感，从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。所以如果想要自己时刻保持良好的学习状态，学会及时地缓解脑力疲劳尤为重要。

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　　第四步：晚上复习时，通过与书本对照、与同学互相提问，将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比，找出偏差和失误。

　　第五步：晚上睡觉前，再进行“过电影”回忆，精锐教育考试研究院特别提出，此时的记忆效果非常持久，可保持两周以上。

　　第六步：两周后再“回炉”复习，便可保持已学知识点固若金汤，活学活用。

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