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重庆创体健身学院 |
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大师级私教课程，由国际大师授课，全方位打造级私人健身教练，轻松解决各类会员难题。
学费/17,800元
课时/460课时
证书/CBBA证书/国职证书、CPR证书、创体私人教练证书、健身营养师证书
课程内容包括：
全能私教基础课程138课时
全能私教基础课程包含基础理论和基础实践两大版块。
基础理论课程包括：运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动损伤、特殊人群的训练、注意事项及饮食计划、健身行业的发展及职业规划课程等
基础实践课程包括身体训练接触多的1体表肌肉群的抗阻力训练动作要领、训练方法、训练设计原理、肌肉的伸展与放松方法、训练动作的教授方法以及相关肌群的自由、固定器械的使用方法要领及注意事项。
中国专业健身教练资格认证（CBBA）54课时
是体育总局针对健身者专业培训成绩审核和健身教练专业技能水平评定，由体育总局认可、中国健美协会颁发的关于健身教练从业上岗的专业证书。
健身教练职业资格认证54课时
由体育总局职业技能鉴定中心综合管理，是作为一名健身教练必备的学识、专业技能的证明。
心肺复苏急救课程（CPR）12课时
学习心肺复苏术能够掌握灾害状态下的自救和互救方法，基础的急救常识及心肺复苏技并掌握一般伤口的处理方法。
健身营养师课程18课时
健身营养师是为了解决运动员或者健身人群饮食问题而诞生的职业，健身营养师在为运动人群制定科学膳食的同时，还需要给出合理的运动处方。
普拉提45课时
训练课程内容包括：呼吸训练及体位评估、普拉提体式、普拉提私教课程开发及团体课程编排
功能性训练45课时
包括力量训练、敏捷训练、爆发训练、平衡训练、核心训练，提高运动人群关节稳定、神经肌肉控制、肌力和肌耐力
专业运动康复45课时
课程内容包括：颈肩康复、腰骶康复、自由关节康复、肌筋膜链康复技术等
FitnessClub运营管理12课时
涉及俱乐部等级架构、管理、运营、职业经理人包装等等
健美健身备赛及竞赛课程6课时
特聘陕西省健美导师：李海波导师
特聘国际大师级健美教练员、健美裁判：刘绍东教授
大师健美健身训练课程18课时
特聘世界健美、大师级健美运动员
单车课程（赠送）12课时
动感单车（SPINNING）是现在健身房必不可少的一项健身项目，因其强烈的律动感和视觉效果具有极强的带动性而备受追捧。
想要成为一名健身教练，首先需要掌握专业的健身知识，而且健身教练这个职业的本质就是用自己的专业知识给会员解决健康问题。【创体健身学院】
现在健身行业发展比较快，健身技能知识更新换代速度也比较迅速，需要大家学习的技能知识也就比较多，既有理论，又有技能。
理论方面需要掌握的有：运动生物力学、人体解剖学、生理学、心理学、营养学、健康体适能等;
技能方面需要掌握：抗阻力训练、有氧运动及器械使用、拉伸练习、形体训练，还有时下流行的极速减脂、康复训练、功能性训练、健美、普拉提、销售技巧、孕产康复等技能。这是给会员制定专业健身计划，正确指导的关键，也是给健身房创造利益的根本。
而且健身教练在掌握了专业的知识还是是不够，还需要持证上岗。所以在学习掌握专业知识的同时，还要去考取相关的资质证书才是正确思路。健身行业内有很多证书，国内的，国外的，琳琅满目，不过对于从事健身教练这一职业来说，拿到一本国内的证书足以，也就是健身教练职业资格证书。
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