美容护肤的步骤

没有规矩不成方圆，美容护肤也要讲究方法，遵守一定的规律。日常护肤有哪几个步骤？使用护肤品的顺序是什么呢？周末一定要系统护肤吗？卸妆真的很重要？下面让我们来一一解答。

正确护肤的5个步骤

步：清洁

选好洁肤品：适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)，皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效)。

每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。用指腹由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗），细致的眼圈部位则以无名指轻柔运作，然后用温水冲净或用温湿毛巾擦净。

第二步：调理皮肤纹理

一星期两次的敷面，可帮助剥除皮肤表面的干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。以向上、向外的手势将棉膜平敷在洁净的脸部，避开眼圈周围和唇部。等待约10分钟，再用温水洗净，或用湿毛巾擦净。

第三步：爽肤

再次清洁肌肤，软化角质、平衡pH值，帮助收缩毛孔，增加肌肤的柔软感。把化妆棉蘸湿，轻拍脸部及颈部。重复擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆品的痕迹为止，注意避开眼部。要用爽肤水或柔肤水：它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。

第四步：均衡营养

擦润肤露或润肤霜：润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质的产品，达到效果。

给皮肤补充必需的水分和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。为达效果，使用保养护肤品时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。涂抹眼周部位时请用无名指。

第五步：保护

记得用防晒用品：选择时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF值在8~15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不够；但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。

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