课程介绍Course Introduction
无锡瑜伽培训内容是：
初级瑜伽教练培训课程包括，瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽导师工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程。所学课程结业后可以完全熟练地掌握瑜伽基础理论知识，完成基本体位要求，并能熟悉运用各种引导词，具备完全自主的基础授课教学能力。
中级课瑜伽教练培训程包括，体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程。所学课程结业后可以熟练掌握中等难度的体位练习，熟练运用教学技巧，独立授课能力较之初级班有明显提高。
课瑜伽教练培训程包括，运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、体位法、瑜伽体位欣赏等课程。所学课程结业后将熟练自如地掌握体位练习，熟悉各种冥想、唱颂技巧，了解掌握各类瑜伽医学知识，已经具备较高层次的课程教学能力。瑜伽教练培训要求瑜伽教练掌握一是瑜伽的专业基础知识,其中包含瑜伽养生、瑜伽历史文化等；二是瑜伽体位要领和动态引导方法，体位技术中的冥想与升华。根据瑜伽教练技能需要智伽瑜伽培训体系打破传统的瑜珈培训内容，智伽瑜伽为了改善腰腹部肌耐力、力量及练习瑜伽所需的平衡能力，在教练学习过程加入健美运动的训练方法，这样可以有效改善初学瑜伽者的肌力和肌耐力等问题以及心肺。
咨询方式
学校介绍University Profile
无锡新世界舞蹈培训,无锡新世界舞蹈培训学校,无锡新世界舞蹈,无锡钢管舞培训学校是中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练培训单位，是目前中国早大的职业钢管舞和健身钢管舞培训基地，中心开设钢管舞、领舞DS、Hip-Hop、雷鬼[Reggae]、绸缎舞、爵士、TB秀等课程。无锡新世界钢管舞学校汇集了一批各行各业的白领舞蹈爱好者，尽管他们没多余时间，但在百忙之中抽出时间来学拉丁舞，尽情享受拉丁舞的魅力！。虽然他们活跃在各行各业，但在这里他们无话不谈，以舞会友，并成为了好朋友。在他们眼里，培训班不仅是一个教舞的学堂，又是一个广交朋友的平台。在这里我们为热爱运动和健美的你奉献热辣辣的舞蹈大餐——希望能让您在达到健身效果之余还能走上更广阔的舞台展现你多姿多彩的美丽无论是初学者还是熟练者，都能在轻轻松松听音乐练舞的同时，得到一个大汗淋漓的真我，从而领悟舞蹈的魅力，享受舞蹈的快乐。学跳拉丁舞不仅可以健身，社交，娱乐，也是我们日常生活中不可缺少的一部份，也是一项轻鬆愉快的高尚活动，因此我们在跳舞时更要保持优美的舞姿，以表现自己的风度。专业教学基础动作与套路、花样相结合，学习伦巴，恰恰，牛仔，桑巴四个舞种。无论您是男士或女士，无论您是否有基础，无论你是个人还是双人学习，均可在一定时间内学会拉丁舞。想要拥有魔鬼身材吗?!想在舞厅跳出曼妙的舞姿吗?想要发掘出自己性感的哪一面吗?!如果这是你所想要的，那还等什么？！
立志塑造妩媚的白领丽人和培养的钢管舞、领舞人才! 设有一个钢管舞豪华大厅和一个领舞大厅集体授课、单独小厅授课、单独小厅练习。 ）
我们拥有专业素质高超的教练和前沿的舞蹈教学理念，自开办以来，为市场培养了大批领舞和钢管舞教练人才，并得到了社会各界人士的一致好评！
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