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太原瑜伽教练班,小店区附近的瑜伽教练班

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哈他瑜伽是什么

哈他意为“平衡”。阴阳平衡,左右平衡,肌肉的力量和弹性平衡等等,当功效通过作用于身体,会到达内心,使我们的心态更为平和,较终,将我们的生活带向更有序更美好的方向。

哈他瑜伽是梯子,为练习所有类型的瑜伽提供基础。哈他瑜伽的起始部分是体位练习。体位练习可以使肢体平衡、健康和柔软。现代瑜伽在发展中,为哈他瑜伽注入了解剖学等严谨科学的部分,让练习更加的安全和有效。

瑜伽并不像很多人以为的那样神秘。即便三摩地是瑜伽这一途径的目的,如果达不到,沿途的风景已经是可以让人受益无穷的。

如今,哈他瑜伽以及衍生的各种瑜伽流派风靡,越来越为现代人接受与喜爱,主要的因素就是因为哈他瑜伽中的体式练习具有无限的神奇魅力。

太原哈他瑜伽培训班招生热线:15037120869 在线QQ:1434753040



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学校介绍University Profile

   太原静园瑜伽是北京静园瑜伽在山西太原的授权代理机构,是北京静园瑜伽在全国征招的批代理机构之一,一直致立于山西地区教练的选拔、培养,并成功的为山西瑜伽市场输送了首批的瑜伽教练,奠定了山西市场的瑜伽基础。

静园瑜伽教练班招生热线:400-033-6002 在线咨询:1292045979(微信同号)太原静园瑜伽培训学校开设有瑜伽基础差培训班,瑜伽教练班,瑜伽爱好班,养生瑜伽班,减肥瑜伽班,塑身瑜伽班,经典印度瑜伽班,欢迎广大瑜伽爱好者前来报名学习

   北京静园瑜伽是国内的瑜伽品牌,创立于1998年,创立人王健老师更是以独特的教学方式享益业界,被尊为瑜伽大师。

王健老师自幼学习国学。后云游各地,以求佛法;在心理学上颇有造诣。他从小体弱多病,经人介绍开始习练瑜伽,因从瑜伽习练获得莫大的益处,很希望能福及他人。丰富的生活经历顺其自然的成就了王健老师独特的教学风格。

1998年,他根据多年的取其精华去其糟粕习练瑜伽的经验和感受,并结合国学、佛学、中医、心理学内容创立了具有中国古典特色的瑜伽品牌———静园瑜伽。

经过几年的运营,静园瑜伽以其独树一帜的特色、显著的功效和强大的师资团队逐步成为国内的有显著影响力的瑜伽品牌。并在全国几十个省、市、地区成立了自己的连锁加盟店。 

 

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