重庆锻炼小孩子注意力的学校哪家好

重庆小孩子专注力培训班哪家师资好，培养孩子的专注力就选美拓认知教育培训学校，美拓认知教育成立于2009年12月，总部位于北京市海淀区，毗邻北京大学，长期与北京大学心理与认知科学学院有密切的合作，是中国针对青少年认知力训练的专业培训机构，致力于为5-16岁青少年提供认知力训练、思维模式、家庭教育、VIP心理辅导等全。

一、专注力强对孩子的好处

1、提高学习的效率

学习从来不是一件简单的事情，它需要我们投入足够的时间和精力。如果孩子没有办法集中注意力，那么他就很容易忽略知识的重心，从而在学习过程中出现脑子空白，无法理解老师的授课的现象。而在学习知识的过程中，专注力强的人可以更快更好地理解知识，在知识的掌握过程中会更加轻松一些，从而学习效率也会因此而得到很大的提高。

2、增加孩子的耐心

当孩子们将注意力高度集中在某一个方面时，他们往往会因此而忽略自身的一些不适。例如孩子专心致志地写作业，即便到了吃饭的时间都感觉不到饿。这就是我们俗称的"废寝忘食"，而通过这种高度集中的注意力，可以使得孩子们在做事情时变得更加有耐心，遇到事情不会因此而慌乱或者自暴自弃。

3、提高自信心

注意力集中的孩子往往可以很地完成任务，因此这类孩子常常会受到周围人的表扬，久而久之他就会对自己产生信心，面对任何困难都会自信地去面对，不会因此而产生退缩等想法。反之则会因为批评而感到自卑，无法投入到学习生活中，出现恶性循环。

二、家长要运用"六个维度"培养孩子专注力

1、以身作则

很多时候，孩子都会在潜意识里将父母当成自己模仿的对象，由此父母如果想要培养孩子某方面的能力，那么自己应该先做到。在完成某项工作时，父母会忍不住和周围的人抱怨一些自己的倦怠心，这种倦怠心很容易影响孩子在完成某件事时的心态。因此父母应该在孩子面前表现出对于工作的认真和专注，传递一些正能量，由此孩子会模仿父母做到专心对待某事。

2、在游戏中布置一些有难度的任务

其实培养一个孩子的专注力，未必一定在学习或者其他严肃的方面。通过一起做游戏也可以有效提高孩子的注意力，而且比起其他方式孩子会更加容易接受一些。在玩游戏的过程中，父母应该根据自己孩子的情况来提升游戏的难度，因为在解决难题时需要人投入足够的专注力，由此可以帮助孩子注意力的养成。

3、选择孩子们感兴趣的事情

想要孩子接受自己的教育，首先应该找到孩子的兴趣所在，这是可以与孩子迅速熟络起来的较好方式。根据孩子感兴趣的事物，来有意地加入一些培养专注力的训练，但是这种训练应该是间歇性存在的。如果太过频繁地安排一些任务，很可能使得孩子产生厌烦心理，反而产生反效果。

4、创造良好的环境

很多父母喜欢在孩子学习的过程中送上零食等，希望可以让孩子补充能量，从而更好地投入学习。这种心理可以理解，但是这在一定程度上对于孩子来说是一种打扰，因为也许父母送温暖的那一刻，孩子正在集中精力解决某些问题，被打断后重新集中起来并不是一件容易的事情。因此父母应该给孩子创造良好的环境，让孩子们可以更加容易集中精力去解决问题。

5、陪伴孩子找到努力的目标

努力的前提一定是有一个明确的目标，而父母的任务则是帮助孩子找到成长过程中，自己想要实现的目标。有了这个目标，孩子就有了不断努力的方向和动力，为了实现目标，孩子会投入更多的精力，从而有效提高专注力。

6、消耗多余的精力

孩子没有办法安静专注地完成某事，很有可能是因为精力太过于旺盛，他们对于世界万物都抱有好奇心，在做事的时候常常去做与任务无关的事情。因此父母可以在孩子学习前，带他们做一些室内运动，消耗一部分精力，反而更加容易集中地去完成某事。

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