提高孩子注意力的方法

　　提高孩子注意力的方法

　　注意力不集中的原因和对策。其中，没有养成良好的专注做事的习惯，是造成孩子注意力不集中的较重要因素。以下是博沃小编为您整理的提高孩子注意力的方法的相关内容。

　　当孩子面对他不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时，往往表现为自我监控能力弱，易走神;注意指向分散，意识紧张度不足，易被周围其他事物所吸引;思维容易分散，注意稳定性低，做事做不下去，三心二意;做自己喜欢、感兴趣的事情(如看电视、做手工、玩电脑游戏、观察小动物等)往往能够做到注意力十分集中，不易受外界环境干扰。

　　如果发现孩子具备以上几种特点，这就说明您的孩子没有养成专注做事的好习惯。这很可能是由于家庭环境不良或父母没有注意培养孩子这方面习惯造成的。比如孩子在家里做作业的时候，她的书桌上总是堆着几件小玩具和果汁、点心之类的东西。孩子的母亲也习惯于在看着孩子写作业的同时，打电话和同事聊天。孩子的学习环境中有太多的容易分散她注意力的事物，使她无法集中精力做事。

　　当母亲发现孩子作事磨蹭、拖拉时，只是不停地唠叨、催促和训斥，使孩子更加丧失了对学习的兴趣。像这样的孩子，当做一件特别感兴趣的事情时，他们的注意力是十分集中的，所以，要培养孩子专注做事的习惯，首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手。具体做法是：根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比：两岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为七分钟;四岁为十二分钟，五岁为十四分钟。

　　一的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神;三的孩子，可坚持到30分钟左右;到了五，便可增加到40分钟以上。孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事情上，而日渐增加专注的时间。因此，判断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。

　　提高孩子注意力的方法

　　孩子的粗心大意更多是跟紧张有关系。同样举例到成人，比如说一个会计在算账的时候，什么样的情况下会让他更容易出错呢?就是让他紧张!家长在陪伴孩子写作业的时候，又要催他速度快，又不断指出哪里写得不对字写得差，这就造成孩子更加得紧张出错。而当出错的时候家长继续不断地告诉孩子：你太马虎了!你要仔细点，怎么这么笨。一系列指责出来后，相信只会更增加孩子的马虎度。

　　做作业的时候，孩子很难静下来，害怕担心自己出错。如果家长总是让孩子去做进行到一半的事情，也会让孩子出现同样的情况。举个例子：有些家长很强调时间观念，要求孩子出去玩半个小时之内一定要回来;孩子可以看电视，但这个电视你只能看半小时，看完半小时马上要关掉。孩子在出去玩了半小时或者看电视半小时刚刚尽兴到渐入佳境的时候，突然间被打断了，就多了一项没有完成的事情。

　　这就会导致影响到孩子的注意力。家长朋友们可以考虑一个问题，如果我们在看电视到较精彩的时候，出现了广告，又或者想看下集很可能要等到明天，那这个时候你可能就会在第二天的某个时候想到今天看的这个电视剧里的情节：关键的人物到底死了吗;没死之后又会发生什么样的情节等等……而当我们的孩子积累了大量的未完成的事件的时候，孩子是不知道什么东西在影响着自己的，只会完全走神。

　　很多时候我们想要理解孩子的情绪或者行为表现，不妨把这些问题代入到一个成人的身上，你可能更容易去理解你的孩子。在这里分享一个个案，我曾经遇到过一个的孩子，这个孩子可以帮助的孩子分析一整张试卷并让孩子把试卷做对，但这个的孩子本身从到的成绩从来就没合格过!所以我们作为家长要好好想想，为什么有些孩子在上课的时候可能听到了也学会了，但在该发挥的时候却不能发挥出所学到的东西。